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Des Idées Pour Une Vie Saine
Comment planter un jardin de vivaces - 20 fruits et légumes qui reviendront année après année

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Aimez-vous le jardinage? Ensuite, vous allez adorer notre tout nouveau livre Kindle: 605 secrets pour un beau jardin biologique: secrets d'initiés d'une superstar du jardinage.Cultiver des légumes et des fruits dans le jardin potager est gratifiant, mais beaucoup de gens sont rebutés par le travail éreintant impliqué au début de la saison de croissance. Les

(Jardin)

Hügelkultur: Pourquoi vous devriez construire ce lit surélevé ultime

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Image utilisée avec la permission de Tyrant Farms. Êtes-vous à la recherche d'une stratégie de jardinage qui réduit vos besoins en eau, assure la fertilité à long terme du sol et constitue un système autonome une fois que vous l'avez installé? Si c'est le cas, il est temps d'en apprendre davantage sur hügelkultur, une solution de jardinage traditionnelle allemande qui repose sur des piles de bois pour cultiver des plantes plus saines.Que vous

(Jardin)

12 meilleures huiles essentielles pour cicatrices de guérison

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Peu importe votre âge, les chances sont, vous avez probablement recueilli un certain nombre de cicatrices au fil des ans. Vous pouvez en avoir de l'acné, des coupures et des brûlures, des incisions de grossesse ou de chirurgie, et même s'il n'y a pas de remède magique pour les faire disparaître complètement, certaines huiles essentielles sont très efficaces pour éclaircir et réduire ces cicatrices naturellement.Avant de

(Beauté)

8 raisons pour lesquelles vous devriez commencer à mettre du thé vert sur votre visage + recettes!

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Le thé vert est l'une des choses les plus saines que vous pouvez absorber. Cet ancien breuvage asiatique peut augmenter votre mémoire et votre concentration, augmenter votre niveau d'énergie, améliorer votre immunité et bien plus encore.En ce qui concerne la santé de la peau, on a constaté que boire du thé vert retardait le vieillissement, protégeait la peau contre les rayons UV, améliorait le teint et réduisait l'acné.Étonnamment

(Beauté)

Top 10 des huiles essentielles pour combattre le stress et comment les utiliser

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Les huiles essentielles ont pratiquement une liste infinie d'applications, y compris le stress et l'anxiété, en fonction du type d'huile. Et, que vous souhaitiez améliorer votre humeur ou améliorer votre santé globale, la meilleure stratégie est de commencer par la réduction du stress.L'

(Huiles essentielles)

10 meilleurs produits de fitness qui devraient être dans chaque maison

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Ce n'est pas parce que le temps devient froid ou humide que vous pouvez oublier de faire de l'exercice. Ces jours-ci, il n'y a vraiment aucune excuse, et même si vous pouvez toujours aller au gym, que se passe-t-il? pour y arriver?Avoir les bons produits de fitness à la maison vous donne aussi la liberté et la flexibilité de vous entraîner quand c'est le plus pratique, ce qui signifie que vous serez plus susceptible de continuer à faire de l'exercice. De p

(Santé)

Comment commencer à élever des poulets d'arrière-cour

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Avez-vous joué avec l'idée de garder vos propres poulets pendant un certain temps maintenant? Ou peut-être avez-vous été convaincu par notre récent article sur les avantages que les poulets de basse-cour peuvent apporter.Après tout, qui ne veut pas se réveiller à des œufs frais et biologiques? Et puis

(Style de vie écoresponsable)

3 façons d'utiliser l'aloe vera pour guérir un coup de soleil rapide

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Avoir une plante aloe vera à la maison vous permet d'avoir un accès instantané à de nombreuses propriétés médicinales et curatives de l'aloe vera, ce qui est très pratique si vous vous trouvez, ou un membre de votre famille avec un coup de soleil.Presque tout le monde a probablement connu la rougeur douloureuse, et même des cloques, suivies de peeling, qui viennent avec un coup de soleil. Non seu

(Beauté)

4 Tons Sleepy Time qui brisent aussi la graisse

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L'obésité est en hausse, tout comme l'insomnie. La prévalence de ces deux fléaux modernes dans la population adulte américaine se situe entre 30 et 35%. Ce peut être une coïncidence, ou il peut y avoir un lien entre les deux.Il y a de très bonnes raisons de croire qu'ils sont interconnectés parce qu'on sait que la privation de sommeil entraîne une prise de poids. Un somme

(Santé)

17 secrets organiques pour turbocharger votre récolte de jardin

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Tous les jardiniers veulent tirer le meilleur parti de leur temps et de leurs efforts en maximisant la production alimentaire. Si l'espace est le facteur limitant dans certains jardins, les intempéries et les saisons de croissance courtes pourraient être les défis ailleurs. Voici quelques façons pratiques d'augmenter votre production de jardin en dépit de ces problèmes.1. Fo

(Jardin)