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Des Idées Pour Une Vie Saine
5 recettes de jus puissantes pour combattre l'inflammation

5 recettes de jus puissantes pour combattre l'inflammation

Bien que l'inflammation soit une réponse normale et saine qui se produit dans le corps pour nous protéger des bactéries et des virus, elle devient parfois incontrôlable ou ne sert à rien.C'est cette inflammation inutile ou excédentaire, qui finit par devenir chronique, qui est liée à une foule de maladies comme l'asthme, les allergies, les maladies cardiaques, le cancer, le vieillissement prématuré et plus encore. En raiso

(Santé)

10 bouts de changement de vie pour augmenter des cheveux sains plus rapidement

10 bouts de changement de vie pour augmenter des cheveux sains plus rapidement

Si vous souhaitez développer des cheveux plus sains plus rapidement sans l'utilisation de produits coûteux et remplis de toxines, alors c'est l'article pour vous!Alors que la croissance de vos cheveux peut sembler trop difficile ou chère au premier abord, il existe plusieurs astuces simples et naturelles pour obtenir cette longue crinière lustrée que vous avez toujours voulu.1. A

(Beauté)

17 légumes qui poussent bien à l'ombre

17 légumes qui poussent bien à l'ombre

La plupart des légumes sont des plantes à haute luminosité car ils doivent produire de la nourriture. La lumière du soleil est ce qui les aide dans le processus de production alimentaire ou la photosynthèse. À moins qu'ils aient suffisamment de temps au soleil, ils ne peuvent pas faire assez de nourriture pour eux-mêmes et pour nous. Cepen

(Jardin)

8 huiles essentielles pour combattre les allergies et comment les utiliser

8 huiles essentielles pour combattre les allergies et comment les utiliser

Les gens partout dans le monde souffrent d'allergies. Parfois, il semble qu'il n'y ait pas de soulagement. Les symptômes communs incluent éternuements; nez qui coule ou qui saigne; yeux secs, démangeaisons ou larmoyants; urticaire; vomissement; la nausée; ou des maux de tête. Il y en a qui luttent contre des allergies plus sévères qui entraînent une inflammation causant un essoufflement ou une incapacité à respirer, une vision altérée, une sensation d'étourdissement et / ou une évanouissement, des convulsions, ou pire.Dans une situ

(Huiles essentielles)

15 raisons pour lesquelles l'huile essentielle de bergamote devrait être dans chaque maison

15 raisons pour lesquelles l'huile essentielle de bergamote devrait être dans chaque maison

ergamot is extracted from the bergamot orange called Citrus bergamia. Une variété d'agrumes et une herbe de la famille de la menthe sont tous deux connus sous le nom de bergamote, mais l'huile essentielle de b ergamot est extraite de l'orange de bergamote appelée Citrus bergamia. bearing edible fruit that fall somewhere between lemon and grapefruit in taste grows mainly in Mediterranean climate. C

(Huiles essentielles)

35 façons géniales d'utiliser des restes de nourriture

35 façons géniales d'utiliser des restes de nourriture

Rêvez-vous d'exploiter un ménage sans déchets? Avez-vous un réel frisson quand vous pressez chaque once d'utilité de votre nourriture et de votre boisson? Êtes-vous constamment à l'affût de nouvelles façons intelligentes d'utiliser chaque morceau et chaque rebut?Eh bien, alors ce post est pour vous! Dans le

(Style de vie écoresponsable)

7 meilleures herbes Adaptogen pour combattre le stress, l'anxiété et bien plus encore

7 meilleures herbes Adaptogen pour combattre le stress, l'anxiété et bien plus encore

Les adaptogènes sont des substances naturelles qui agissent sur le corps et les aident à s'adapter, notamment au stress. Une classe unique de plantes médicinales, elles sont connues pour aider à équilibrer, restaurer et protéger le corps. Edward Wallace has noted, but instead they help one to respond to any influence or stressor, normalizing physiological functions. Ils

(Huiles essentielles)

Comment faire un masque de cheveux Deep Conditioning huile de noix de coco

Comment faire un masque de cheveux Deep Conditioning huile de noix de coco

Pas besoin de dépenser beaucoup d'argent sur les conditionneurs de fantaisie et les traitements capillaires. Le remède pour les cheveux secs est dans votre placard de cuisine. Ce masque capillaire simple se compose de trois ingrédients: l'huile de coco, le miel et le vinaigre de cidre de pomme. L

(Beauté)

13 aliments pour vous aider à combattre la grippe et se sentir mieux rapidement

13 aliments pour vous aider à combattre la grippe et se sentir mieux rapidement

Alors que les aliments immunostimulants sont parfaits pour éloigner le rhume et la grippe, la plupart d'entre nous n'ont pas envie de manger des œufs, du poisson et des avocats quand nous sommes déjà malades. Si vous ne vous sentez déjà pas bien et constatez que vous n'avez pas beaucoup d'appétit, il est important de vous rappeler que votre corps a besoin de carburant pour se guérir. Voici

(Santé)

6 façons faciles de sécher les herbes fraîches pour profiter toute l'année

6 façons faciles de sécher les herbes fraîches pour profiter toute l'année

De tous les différents types d'aliments et les moyens de les conserver, du décapage et de la salaison à la congélation ou la mise en conserve des fruits et légumes, la fabrication de fromage et de yogourt, le séchage de vos propres herbes est probablement la chose la plus simple à faire. La plupart contiennent très peu d'humidité, il faut donc peu d'efforts après les avoir récoltés dans votre jardin.Si vous ave

(Huiles essentielles)