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Des Idées Pour Une Vie Saine
15 Les déclencheurs cachés Les migraineux doivent éviter à tout prix

15 Les déclencheurs cachés Les migraineux doivent éviter à tout prix

Plus de 37 millions d'Américains souffrent de migraines - une condition débilitante impliquant des douleurs de tête pulsatives intenses qui peuvent persister pendant plusieurs heures, ou plusieurs jours.Mais les migraines sont plus que de simples maux de tête sévères. Ils peuvent être accompagnés d'une myriade d'autres symptômes tels que changements d'humeur, constipation, fringales, troubles visuels, faiblesse ou engourdissement du visage ou du corps, nausées ou vomissements, vertiges et sensibilité extrême à la lumière, au bruit et à l'odorat.Inutile de dir

(Santé)

6 raisons pour lesquelles vous devriez essayer le jeûne intermittent et comment le faire

6 raisons pour lesquelles vous devriez essayer le jeûne intermittent et comment le faire

Le jeûne intermittent n'est pas un régime, mais plutôt un régime. On jeûne et ensuite je fais la fête, volontairement, en mangeant des calories seulement pendant une fenêtre spécifique de la journée, et en ne mangeant pas de nourriture pendant le repos.Il n'y a pas de façon spécifique de le faire non plus, vous pouvez choisir de ne manger que pendant une période de temps spécifique, par exemple de 9 heures à 17 heures, ou vous pouvez choisir une fenêtre encore plus courte, comme un 4- ou 6- heure partie de la journée pour manger. Une autre opti

(Santé)

20 façons créatives et savoureuses de rendre le goût de l'eau «ennuyeux» comme le paradis

20 façons créatives et savoureuses de rendre le goût de l'eau «ennuyeux» comme le paradis

Si vous êtes un fan de Natural Living Ideas depuis un moment déjà, vous êtes probablement habitué à lire notre conseil de santé naturel préféré: «Buvez plus d'eau». En fait, s'il y avait une substance - une panacée ultime - Pour guérir toutes les maladies, répondre à toute préoccupation de perte de poids et de mettre en place chaque accident de santé naturel, l'eau serait l'un. Cela dit, ce n&#

(Santé)

10 signes que vous avez trop d'estrogène + Comment y remédier

10 signes que vous avez trop d'estrogène + Comment y remédier

L'équilibre œstrogénique est essentiel pour que le corps fonctionne comme il se doit. Lorsque les hormones sont équilibrées, tout fonctionne normalement comme il se doit, mais lorsqu'elles sont déséquilibrées, elles peuvent causer un certain nombre de problèmes. L'œstrogène est connu comme l'hormone «féminine», alors que la testostérone est considérée comme l'hormone «masculine». Bien qu'ils s

(Santé)

10 belles façons d'utiliser les pétales de rose

10 belles façons d'utiliser les pétales de rose

En tant que symbole durable de la romance, la rose classique est l'une des fleurs les plus impeccables pour orner les jardins aujourd'hui. Mais, ces belles fleurs sont utiles pour beaucoup plus que jolies.Il est temps d'arrêter de jeter vos fleurs fanées à la poubelle une fois qu'elles commencent à se flétrir. Il

(Jardin)

9 meilleurs remèdes maison pour se débarrasser de la gingivite

9 meilleurs remèdes maison pour se débarrasser de la gingivite

La gingivite, également connue sous le nom de maladie des gencives, est considérée comme une inflammation qui se développe autour des tissus qui entourent et soutiennent les dents. Il est généralement le résultat d'une mauvaise hygiène dentaire et la condition varie considérablement dans sa gravité.Signes de

(Santé)

9 mythes d'huiles essentielles dangereuses vous avez vraiment besoin de cesser de croire

9 mythes d'huiles essentielles dangereuses vous avez vraiment besoin de cesser de croire

L'avènement de l'ère de l'Internet a ouvert une toute nouvelle autoroute de l'information, toujours en expansion, qui a libéré de nombreuses personnes et, malheureusement, beaucoup mal informé.Toute personne qui souhaite avoir un blog, un site web, etc. peut en avoir une et publier n'importe quoi sur ces sites. Peu

(Huiles essentielles)

Pourquoi tout le monde utilise soudainement Crystal Déodorant (et vous devriez, aussi!)

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Dans les années 1980, avant que le terme «naturel» soit cool, une entreprise pionnière, Crystal, a développé un déodorant naturel à partir d'un morceau de sel minéral de source française qui ressemble à un cristal et désodorise sans produits chimiques nocifs. Bien qu'il y ait eu une sorte de culte dans les décennies qui ont suivi, avec des produits alternatifs plus sains maintenant à la mode, les déodorants Crystal ont de nouveau été mis à l'honneur.Après tout, alors

(Santé)

6 Fruits scientifiquement prouvés qui peuvent inverser la perte de cheveux

6 Fruits scientifiquement prouvés qui peuvent inverser la perte de cheveux

La perte de cheveux est une question stressante à traiter. Et malheureusement, c'est souvent un effet secondaire commun du vieillissement. American Hair Loss Association (AHLA), “Male pattern baldness (MPB) accounts for more than 95% of hair loss in men. Selon l' American Hair Loss Association (AHLA), "la calvitie masculine (MPB) représente plus de 95% de la perte de cheveux chez les hommes. À

(Beauté)

4 raisons de commencer à mettre l'huile d'arbre à thé dans vos cheveux et comment le faire

4 raisons de commencer à mettre l'huile d'arbre à thé dans vos cheveux et comment le faire

L'huile de théier est utilisée seule ou en mélange avec d'autres ingrédients dans de nombreux remèdes maison efficace, il semble presque comme un traitement miracle. Il est bien connu pour traiter tout, du pied d'athlète et de l'acné à la sinusite, et une foule d'infections bactériennes et virales, mais peu sont conscients des merveilles qu'il peut faire pour vos cheveux.Si vous

(Beauté)