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Des Idées Pour Une Vie Saine

10 mélanges d'huiles essentielles pour faire sentir votre maison comme l'automne

L'automne est un moment de détente, de fraîcheur et de plaisir à apprécier le spectacle brillant et coloré de Mère Nature alors qu'elle se prépare pour son long repos hivernal. L'automne est la saison des vacances, pour passer du temps en famille et entre amis, pour remercier et pour se régaler des fruits de la récolte de l'année.

Pour vous mettre dans l'ambiance de l'automne, nous avons mélangé de nouveaux mélanges d'huiles essentielles (et poli quelques plats traditionnels!) Qui apporteront tous les merveilleux parfums de la saison dans votre maison et votre bureau. Il suffit de déposer les huiles essentielles énumérées dans chaque mélange dans votre diffuseur (pas un? Consultez cette revue de cinq des meilleurs!) Avec 70 ml d'eau et profitez-en!

Lecture recommandée: 10 raisons pour lesquelles chaque foyer devrait avoir un diffuseur d'huile essentielle

Besoin de l'une des huiles essentielles mentionnées dans cet article? Le meilleur endroit pour les obtenir est des huiles essentielles Plant Therapy sur leur site officiel ici.

Racines endormies

Ce mélange est inspiré par les senteurs de la marche dans les bois en automne - des feuilles humides et de la mousse sous les pieds, et ce premier souffle d'air frais et frais qui porte avec lui un soupçon d'hiver.

3 gouttes de bergamote
2 gouttes de gingembre
2 gouttes d'encens
2 gouttes de bouleau

Je recommande fortement d'utiliser l'huile de bouleau dans ce mélange, mais vous pouvez remplacer Wintergreen pour un effet similaire.

Des bonbons ou un sort

Ce mélange est un mélange réchauffant de doux et épicé, comme des bonbons pour votre nez.

3 gouttes de bois de santal
2 gouttes de vanille
1 goutte de cannelle
1 goutte de girofle

Épice aux agrumes

Notre approche du mélange automnal traditionnel fournit une infusion immédiate d'arôme d'orange vif suivie par la construction progressive de la cannelle et du clou de girofle. Les épices persistent dans l'air longtemps après que l'odeur d'orange s'estompe.

4 gouttes d'orange douce
2 gouttes de cannelle
1 goutte de girofle

Citrus chaud

Moins fruité et plus terreux que l'épice d'agrumes, ce mélange est le meilleur avec un patchouli doux et légèrement moelleux car ce sera le parfum qui persiste le plus longtemps après avoir éteint le diffuseur.

4 gouttes d'orange douce
2 gouttes de gingembre
1 goutte de Patchouli

Pomander anglais

Aussi semblable aux épices d'agrumes mais avec une torsion intéressante, ce mélange recrée l'arome doux d'un pomander anglais traditionnel.

3 gouttes d'orange douce
1 goutte de bergamote
1 goutte de cannelle
2 gouttes de girofle
2 gouttes de bois de santal

Chemin de montagne

Ce subtil mélange terreux remplira une grande pièce en quelques secondes, mais ce n'est pas envahissant. Parfait pour les fêtes de fin d'année ou pour créer une ambiance relaxante pour des invités inattendus!

3 gouttes d'encens
2 gouttes de pin
1 goutte de bois de cèdre

Gel du matin

Ce mélange a été inspiré par un week-end de fin novembre passé dans une cabane en rondins dans les montagnes. Des parfums de cèdre et de feuillage persistant mêlés à des notes de menthe douce créent l'illusion olfactive d'un matin d'automne frais sous les branches d'une forêt alpine.

5 gouttes Aiguille de sapin
2 gouttes Wintergreen
1 goutte de romarin
2 gouttes de Cajeput
1 goutte de bois de cèdre

Chai chaud

Si vous aimez vous réchauffer avec une tasse de chai chaud un matin d'automne frais, ce mélange peut très bien devenir votre nouveau favori!

3 gouttes de cardamome
2 gouttes de cannelle
1 goutte de girofle
1 goutte de muscade
2 gouttes de gingembre

Tarte à la citrouille

Rien ne dit l'automne comme une généreuse tranche de tarte à la citrouille. Ce mélange d'épices chaudes est parfait pour se détendre à la fin d'une longue journée ou pour se blottir avec quelqu'un que vous aimez devant un feu crépitant.

2 gouttes de gingembre
2 gouttes de Cassia
1 goutte de girofle
1 goutte de vanille
2 gouttes de cardamome

Lever de soleil d'automne

Ce mélange d'huiles essentielles stimulant le système immunitaire fait des merveilles pour nettoyer les sinus et éviter les rhumes d'automne. Aussi génial pour un rapide pick-me-up sur une matinée lente!

2 gouttes d'orange douce
2 gouttes de romarin
2 gouttes de gingembre
2 gouttes d'eucalyptus
1 goutte de cannelle
1 goutte de girofle

Où acheter un diffuseur d'huile essentielle

Tous les mélanges ci-dessus ont été créés et testés en utilisant à la fois un diffuseur Deneve Riverock et un diffuseur ZAQ Dew LiteMist, et deux nez (un expert, un non-si-expert). Alors que nous pensons qu'ils sont à peu près parfaits (les mélanges, pas nos nez), vous pouvez bien sûr être en désaccord. Pour cette raison, nous vous encourageons à expérimenter avec nos mélanges jusqu'à ce que vous trouviez le mélange ou les mélanges qui sont parfaits pour vous!

Le meilleur fournisseur d'huiles essentielles

Notre «fournisseur» d'huiles essentielles est composé d'huiles essentielles de phytothérapie. Ils offrent 100% d'huiles pures sans additifs ni adultérants et toujours à des prix abordables. Ils ont un grand choix, un site Web facile à utiliser, une livraison rapide et gratuite et des retours gratuits si vous n'êtes pas heureux.

Vous pouvez parcourir leur collection d'huiles essentielles (et trouver toutes les huiles mentionnées dans cet article) sur leur site officiel ici.

Aussi, assurez-vous de consulter nos 50 recettes d'huiles essentielles aromatiques que vous devez essayer dans votre diffuseur pour plus d'huile essentielle!

Ne pas envie de faire vos propres mélanges d'automne?

Alors cet ensemble de "Fall Blends" de Plant Therapy est pour vous.

Y compris trois bouteilles de bonté d'automne, telles que l'orange épicée, la brise d'automne et la tarte à la citrouille. Il suffit d'ajouter quelques gouttes à votre diffuseur et de parfumer votre intérieur avec les merveilleux arômes de l'automne.

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