10 raisons pour lesquelles chaque maison devrait avoir une usine d'aloe vera

Aloe Vera - l'une des plus de cinq cents espèces de succulentes dans le genre Aloe - a été utilisé à travers l'histoire pour traiter les maladies internes et externes. Le gel d'Aloe Vera est largement reconnu pour sa capacité à apaiser la douleur et l'inflammation causées par les brûlures, ou plus particulièrement celles causées par les coups de soleil. Cependant, la plupart des gens ne reconnaissent pas le spectre complet des avantages pour la santé offerts par l'ensemble de cette plante étonnante. Lisez la suite pour une liste complète des utilisations quotidiennes pour le remède naturel génial qu'est l'Aloe Vera.

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1. Riche en vitamines

- B1 (thiamine) - important pour la fonction métabolique, spécifiquement en ce qui concerne le métabolisme des hydrates de carbone.

- B2 (riboflavine) - nécessaire pour la synthèse d'autres vitamines, y compris de nombreuses autres vitamines B. Améliore également la digestion et le métabolisme.

- B3 (niacine) - réduit les taux de cholestérol LDL (mauvais cholestérol) et de triglycérides tout en améliorant le (bon) cholestérol HDL. Également important pour le foie, les reins, le cœur et la fonction intestinale.

- B6 (phosphate de pyridoxal) - nécessaire pour le métabolisme des acides aminés ainsi que pour la libération de glucose à partir du glycogène stocké dans le foie et le tissu musculaire.

- C (acide ascorbique) - agit comme antioxydant, stimule la production de collagène et joue un rôle important dans de nombreuses réactions enzymatiques.

- B9 (folate) - nécessaire pour la synthèse et la réparation de l'ADN, ainsi que pour la production de globules rouges sains.

- A (bêta-carotène) - fonctionne comme un antioxydant, améliore la santé oculaire, et peut réduire le risque de cancer du sein et de l'ovaire.

2. Excellente source de minéraux

- Calcium - améliore la densité osseuse, la santé mentale, la fonction musculaire, la santé vasculaire. Empêche également l'ostéoporose chez les femmes ménopausées.

- Le zinc - favorise une meilleure santé immunitaire et est essentiel pour une centaine de fonctions enzymatiques dans le corps humain.

- Cuivre - nécessaire pour la santé cardiovasculaire, spécifiquement pour le transport et le traitement de l'oxygène dans le sang.

- Fer - nécessaire principalement pour le transport de l'oxygène et du dioxyde de carbone dans le flux sanguin.

- Potassium - important pour des fonctions saines du cerveau et du système nerveux, ainsi que pour la régulation des niveaux de fluides corporels.

- Magnésium - nécessaire pour des centaines de processus enzymatiques, y compris la synthèse de l'ADN et de l'ARN. Favorise également un transfert d'énergie plus efficace dans tout le corps.

3. Contient 8 acides aminés essentiels

- Lysine - aide à la production d'élastine et de collagène favorisant une peau saine et d'apparence plus jeune

- Valine - utilisé pour l'énergie et la régénération cellulaire dans les tissus musculaires.

- Méthionine - essentiel en petites quantités pour la fonction hépatique et la santé cardiovasculaire.

- Leucine - stimule la croissance musculaire et améliore la fonction musculaire. (Recommandé à utiliser en conjonction avec Biotin.)

- Isoleucine - aide à la digestion des acides gras et régule les niveaux de glucose dans le sang. (Recommandé à utiliser en conjonction avec Biotin.)

- Phénylaianine - utilisé comme analgésique et antidépresseur

- Histidine - aide dans de nombreuses fonctions enzymatiques. Aussi un élément important de la respiration

- L'acide de glutamine - agit comme un composant clé dans le métabolisme cellulaire.

4. Aide digestive

Le jus d'Aloe Vera peut aider avec des problèmes digestifs. De la même manière que le gel d'Aloe Vera apaise la peau brûlée, le jus de la plante Aloe apaise la muqueuse de l'estomac et des intestins. Jus d'aloès pris avec modération peut aider à soulager les troubles comme le syndrome du côlon irritable. Il peut également aider à guérir les ulcères d'estomac et réguler la population de micro-flore dans les intestins.

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5. Anti-microbienne

Le jus d'Aloe Vera contient plusieurs composants chimiques qui inhibent la croissance des bactéries, des champignons, des germes et d'autres micro-organismes. Ceux-ci incluent le soufre, l'acide salicylique, l'acide cinnamique, le lupéol, le phénol et l'azote d'urée - encore une autre raison de garder le gel d'Aloe Vera dans l'armoire à pharmacie.

6. Booste le système immunitaire

Aloe Vera contient plusieurs polysaccharides qui stimulent la fonction immunitaire accrue. Pour cette raison, le jus d'Aloe Vera est souvent pris pour prévenir la maladie.

En outre, comme indiqué précédemment, le jus d'aloès contient de la vitamine C antioxydante qui aide en outre à renforcer le système immunitaire contre les attaques virales et bactériennes.

7. Acides gras

Le jus d'Aloe Vera contient trois stérols végétaux importants qui ont un effet positif sur le corps humain.

- Le lupéol présente des caractéristiques anti-inflammatoires, antimicrobiennes, anti-protozoaires, antitumorales et chimiopréventives.

- Campesterol - réduit l'absorption du cholestérol dans les intestins.

- Bêta-sitostérol - réduit également le mauvais cholestérol et peut aider dans le traitement de certains cancers.

Les autres acides gras présents dans l'Aloe Vera comprennent les acides linoléique, linolénique, oléique, stéarique, palmitique, myristique et caprylique.

8. Détoxifiant puissant

En raison de sa nature gélatineuse, l'Aloe Vera aide à la désintoxication en traversant le tube digestif. En outre, parce qu'il contient plusieurs ions minéraux qui aident le corps dans le transport et la régulation des fluides, la consommation de jus d'Aloe Vera peut vous aider à éliminer plus efficacement les toxines à travers votre peau par la transpiration. En savoir plus sur le pouvoir détoxifiant du jus d'Aloe dans cet article.

9. Augmentez votre pH

L'acidose - un trouble où le pH du corps devient trop bas - peut causer toutes sortes de problèmes de santé tels que la susceptibilité accrue aux maladies et aux infections, la fatigue mentale et physique, la perte d'appétit et la désorientation. L'acidose peut avoir un certain nombre de causes possibles, mais elles se résument toutes à une solution de base: trouver un moyen de ramener votre pH corporel et sanguin à un niveau neutre. C'est ici qu'intervient le jus d'Aloe Vera. En raison de sa concentration élevée en minéraux, l'Aloe Vera est alcalinisant, ce qui signifie qu'il peut être utilisé pour traiter les cas bénins d'acidose.

10. Améliorer la santé de la peau et des cheveux

Le gel d'Aloe Vera offre plusieurs avantages pour la peau et les cheveux. C'est un hydratant naturel fantastique qui est à la fois léger et non gras. Les composants antioxydants de l'Aloe Vera aident également à réduire les signes précoces du vieillissement. Les polysaccharides contenus dans l'Aloe Vera augmentent l'activité des microphages dans le sang qui combattent les infections et aident à guérir les plaies plus rapidement avec moins de cicatrices. Le gel d'Aloe Vera a également été montré pour stimuler la production de collagène. Les niveaux élevés d'acides aminés dans le gel d'Aloe augmentent également la quantité d'énergie disponible pour la régénération cellulaire. Les propriétés antimicrobiennes de l'aloès peuvent aider à combattre les infections du cuir chevelu et à prévenir la perte de cheveux. Enfin, le gel d'Aloe Vera est plein de vitamines et de minéraux qui favorisent la santé de la peau et des cheveux.

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Comme avec n'importe quoi, le gel d'Aloe Vera ou le jus pris à l'interne devrait être utilisé avec modération. Comme toujours, il est recommandé de consulter un médecin agréé avant de commencer un traitement médicamenteux ou à base de plantes à long terme. De plus, veuillez noter que les informations contenues dans cet article sont purement éducatives et ne sont pas destinées à prendre la place de médicaments ou à traiter une maladie ou une blessure grave.

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