ezyguidance.com
Des Idées Pour Une Vie Saine

17 Utilisations de la terre de diatomées pour la santé, la beauté et à la maison

La terre de diatomées (DE) est une poudre fine fabriquée à partir des restes fossilisés de minuscules organismes aquatiques appelés diatomées dont les squelettes sont constitués d'une substance naturelle appelée silice.

En plus de contenir jusqu'à 90% de silice, qui est utilisée pour construire les cheveux, la peau et les ongles, DE a une charge ionique négative et est considérée comme une substance très "dure". En fait, la terre de diatomées a une dureté de sept, tandis que les diamants sont un neuf. En forme de cylindre avec des trous, les fossiles ont des bords tranchants qui ne touchent pas les humains mais peuvent être mortels pour les parasites et les petits insectes.

Toutes ces caractéristiques sont ce qui rend la terre de diatomées si efficace dans diverses applications. Vous trouverez le DE comme ingrédient dans les dentifrices et les litières pour chat et il est souvent utilisé comme activateur dans les études de coagulation sanguine, un isolant thermique, un agent anti-agglomérant, un insecticide mécanique et bien plus encore.

Utiliser uniquement de la terre à diatomées de qualité alimentaire

Plusieurs qualités de diatomées sont disponibles mais beaucoup contiennent des produits chimiques ajoutés. Pour utiliser à la maison, sur les animaux, ou à prendre en interne, il est très important d'utiliser uniquement la variété de qualité alimentaire - comme celui-ci.

La FDA a classé la terre de diatomées de qualité alimentaire comme «généralement reconnue comme sûre» (GRAS), en particulier lorsqu'elle est utilisée dans le cadre d'un processus de filtrage des aliments.

Tous les produits de diatomées mis en évidence ci-dessous sont de qualité alimentaire.

17 meilleures utilisations pour la terre de diatomées pour la beauté, la santé, la maison et le jardin

1. Dentifrice maison

Dentifrice conventionnel est chargé de produits chimiques et peut même causer des ulcères de la bouche, la sensibilité des dents et des dommages aux dents!

Faites votre propre alternative maison, en exploitant le pouvoir nettoyant de la terre de diatomées.

Cette recette de pâte rend vos dents très propres, élimine les taches, réduit la sensibilité et remet des minéraux importants comme le calcium dans vos dents. Mélangez de la terre de diatomées avec de la poudre de calcium, de l'huile de coco et de l'huile essentielle de menthe poivrée et utilisez-la comme vous le feriez avec une pâte ordinaire.

Pour plus de raisons d'éviter dentifrice acheté en magasin, et encore plus de recettes maison, consultez cet article.

2. Déodorant bricolage

Les sprays déodorants et les roll-ons sont d'autres produits qui sont remplis de perturbateurs hormonaux, de cancérigènes et même de pesticides! Ils peuvent irriter la peau, tacher les vêtements et, pour couronner le tout, ils deviennent moins efficaces avec le temps.

Heureusement, il existe de nombreuses options de bricolage naturel pour ceux qui ne veulent pas ces produits chimiques dans leur corps. Cependant, beaucoup de ces bâtonnets déodorants faits maison utilisent du bicarbonate de soude - ce qui est bien pour beaucoup de gens - mais irritent ceux qui ont des fosses sensibles.

La terre de diatomées est une alternative fantastique au bicarbonate de soude - elle absorbe les odeurs tout aussi bien mais n'est pas aussi alcaline. Essayez cette recette pour une protection naturelle contre les odeurs d'aisselles, faites avec de la fécule de maïs et de l'huile de coco avec de la terre de diatomées.

3. Cheveux sains

La silice est l'un des oligo-éléments les plus importants dans notre corps et est crucial pour la santé des cheveux, de la peau et des ongles, ainsi que de nombreuses fonctions corporelles. La recherche a prouvé que la silice augmente la production de collagène pour des os solides, des cheveux épais et une peau claire.

Une étude à l'Université de Cincinnati College of Pharmacy a étudié l'effet de la silice sur les cheveux. Quarante-huit femmes aux cheveux fins ont reçu de la silice ou un placebo tous les jours pendant neuf mois. À la fin de l'étude, les chercheurs ont découvert que les femmes prenant de la silice avaient des cheveux plus épais en raison de l'augmentation de l'élasticité et de la résistance à la traction.

La terre de diatomées est composée à 90% de silice, ce qui en fait une source de minéraux beaucoup plus riche que tout autre supplément de beauté que vous pourriez acheter.

Pour les cheveux longs et épais, prenez une cuillère à soupe de terre diatomée de qualité alimentaire tous les jours et suivez ces autres conseils de cheveux sains.

4. Éliminer les poux de tête

Qu'est-ce qui est pire que les poux? Poux mutants!

Les recherches de 2014 ont découvert que plus de 99% des poux de tête testés avaient développé des mutations génétiques qui les rendaient résistantes à la plupart des traitements en vente libre.

Les insectes ne seront pas en mesure de développer une résistance à la DE bien que cela fonctionne mécaniquement pour tuer les poux, en absorbant la graisse de leur revêtement extérieur protecteur et en les asséchant.

Bien que la terre de diatomées soit non toxique, il est préférable d'éviter de respirer dans la poussière. Lorsque vous traitez les poux, placez un t-shirt à l'envers sur la tête de votre enfant avant d'appliquer la poudre sur les cheveux.

Attachez l'extrémité ouverte du t-shirt et massez le DE dans le cuir chevelu. Laissez-le reposer toute la nuit, shampooing et peigne à l'aide d'un peigne extra-fine. Répétez ce processus une fois par semaine pendant trois semaines.

5. Peau éclatante

Une carence en silice conduit à une dégradation du collagène, donnant à la peau un aspect terne et âgé. Prendre une source de silice régulièrement peut prévenir la peau endommagée, et peut même aider avec d'autres problèmes de peau comme l'eczéma, les éruptions cutanées, l'acné et les coupures et les éraflures.

Dans une étude, les femmes ayant une peau endommagée par le soleil (qui affecte le tissu conjonctif et cause une perte d'élasticité) ont reçu de la silice ou un placebo tous les jours pendant 20 semaines. Des mesures de la santé de la peau et des ongles ont été prises tout au long de l'étude et, à la fin, les chercheurs ont conclu que ceux qui prenaient de la silice présentaient une diminution de la rugosité et des ongles et des cheveux moins fragiles.

La terre de diatomées peut être prise en interne pour la santé de la peau, mais elle peut également être utilisée par voie topique, sous la forme d'un masque facial ou d'un gommage du visage.

Pour faire un masque, il suffit de mélanger la poudre avec de l'eau et appliquer sur le visage. Une fois qu'il sèche, rincez. Pour un gommage, mélanger une demi-cuillère à soupe d'huile de noix de coco liquéfiée avec deux cuillères à soupe de terre de diatomées et masser sur le visage ou le corps avant de rincer.

6. Ongles forts

Tout comme la silice en DE peut être bénéfique pour les cheveux et la peau, elle peut être bénéfique pour les ongles en complétant le lit de l'ongle, améliorant ainsi le soutien et la force.

En outre, beaucoup de gens affirment qu'une dose quotidienne de terre de diatomées peut éclaircir le mycète des ongles.

7. Améliorer la digestion

Lorsqu'il est pris régulièrement, DE peut aider votre système digestif. Non seulement cela aide-t-il à créer des selles plus régulières, mais votre consommation accrue de collagène aidera votre corps à absorber plus de nutriments et à éliminer les déchets.

8. Abaisser le cholestérol

Un adulte américain sur trois a un taux de cholestérol élevé, doublant ainsi le risque de maladie cardiaque. La terre de diatomées peut jouer un rôle dans le retour des niveaux de cholestérol dans la gamme normale.

Une étude de 1998 a découvert que l'ED est capable de réduire le cholestérol sanguin et d'influencer positivement le métabolisme des lipides chez l'homme.

En plus de prendre DE, commencez à faire certains de ces changements naturels à votre style de vie, et profitez de nombreux aliments hypocholestérolémiants - des études ont montré peuvent être tout aussi efficaces que de prendre des médicaments sur ordonnance!

9. Supprimer les toxines

Beaucoup de gens utilisent la terre de diatomées régulièrement pour transporter des toxines hors du corps, avec des recherches montrant qu'il peut effectivement éliminer les métaux lourds de l'eau.

Comme il passe à travers le tube digestif, sa forte charge négative signifie qu'il est naturellement attiré par une variété de produits chimiques. On pense qu'il transporte du mercure, du plomb, des résidus de pesticides et d'autres toxines et métaux lourds hors du corps.

Sachez qu'il peut également absorber certains médicaments. Si vous prenez des médicaments habituels, prenez DE avec prudence.

10. Poudre de puces et de tiques naturelles

Selon le Conseil de défense des ressources naturelles, les produits topiques contre les puces et les tiques contiennent de nombreux poisons qui ne sont pas sans danger pour les animaux de compagnie ou les humains.

L'Environmental Protection Agency a déclaré que ces traitements contre les puces pour les chats et les chiens tuent des centaines d'animaux chaque année et blessent des dizaines de milliers.

Si vous souhaitez protéger votre animal contre les puces et les tiques sans recourir à des produits chimiques agressifs, investissez dans de la terre de diatomées. Comme avec les poux de tête, il fonctionne bien seul pour tuer les bestioles ou vous pouvez suivre cette recette et la mélanger avec le neem et l'achillée millefeuille pour une efficacité accrue.

11. Ajouter à la litière pour chat

La litière Kitty est un mal nécessaire, mais vous pouvez rendre le bac à litière de votre chat un peu plus supportable en mélangeant du DE. Non seulement il élimine les odeurs, mais il absorbe deux fois son poids en liquide. Il est également complètement inodore, donc votre chat ne saura même pas qu'il est là.

Utilisez uniquement de la terre de diatomées dans un bac à chat bien aéré - et non dans un bac à litière couvert - car une inhalation régulière des particules n'est pas conseillée.

12. Tuer les punaises de lit

DE ne se contente pas de tuer les bestioles qui infestent vos animaux de compagnie, il enlève les puces et les punaises de lit quand elles sont dans votre literie, vos tapis et vos tissus d'ameublement.

Saupoudrer les zones touchées avec une couche légère de terre de diatomées et laisser s'installer. Laisser quelques heures ou toute la nuit avant de passer l'aspirateur. Un ou plusieurs traitements peuvent être nécessaires pour éliminer complètement tous les insectes.

13. Pesticide de jardin organique

Ce produit naturel est un «must» pour les jardiniers biologiques partout. C'est un insecticide puissant et peut être utilisé contre une variété de ravageurs de jardin, y compris les pucerons, les fourmis, les acariens, les perce-oreilles, les cafards, les escargots et les limaces.

Toutefois, selon le savoir-faire de jardinage, DE ne nuira pas aux vers ou aux micro-organismes bénéfiques dans le sol!

Saupoudrer la poudre - à la main ou en utilisant un flacon applicateur de poussière - autour du jardin sur les zones touchées. S'il pleut juste après l'application de la poussière, il devra être réappliqué.

14. Stockage des aliments à long terme

Si vous désirez entreposer des céréales, des légumineuses ou d'autres aliments non périssables pendant de longues périodes, vous devez vous assurer qu'ils sont protégés contre les petits insectes qui parviennent souvent à se frayer un chemin miraculeusement vers les magasins d'alimentation.

La terre de diatomées peut être utilisée comme une méthode organique pour débarrasser les magasins de nourriture des bogues sans blesser des personnes. Il garde également la nourriture sèche, empêchant la moisissure, et est peu coûteux et facile à utiliser. Mélanger dans une tasse de terre de diatomées de qualité alimentaire pour chaque récipient de 5 gallons de céréales ou de légumineuses.

Lorsque vous êtes prêt à utiliser vos fournitures, rincez-les avant de les faire cuire ou laissez-les telles quelles - le DE va ​​ajouter quelques oligo-éléments à votre repas!

15. Poudre de tapis

La plupart des enthousiastes de la vie naturelle savent que le bicarbonate de soude est un désodorisant de tapis fantastique (et économique). Mais saviez-vous que l'ajout de DE améliorera son efficacité?

Mélangez cette recette - faite avec du bicarbonate de soude, plusieurs gouttes d'une huile essentielle de votre choix et quelques cuillères de terre de diatomées. Non seulement il va rafraîchir et tuer les odeurs, mais vous n'aurez pas à vous soucier des punaises de lit ou des puces dans le tapis.

16. Désodorisant général

Ce n'est pas seulement des tapis que DE peut éliminer les odeurs. Laissez un petit contenant de poudre dans votre réfrigérateur pour neutraliser les odeurs puissantes des aliments, en vous rappelant de les remplacer toutes les deux semaines. Vous pouvez également saupoudrer de la terre de diatomées dans vos chaussures de course ou au fond de la poubelle pour éliminer les odeurs funky et tuer les insectes.

17. Poudre à récurer

La qualité abrasive de la terre de diatomées en fait un agent de récurage sûr et puissant pour enlever les taches graisseuses sur la vaisselle. Ajouter un scoop à votre savon à vaisselle et il aura disparu ces marques difficiles en un rien de temps.

Comment prendre la terre de diatomées en interne

Pour de meilleurs résultats lors de la prise de DE en interne, assurez-vous de le prendre à jeun (comme la première chose le matin). Commencez avec une cuillère à café et progressivement travailler jusqu'à une cuillère à soupe par jour.

Mélanger la poudre avec au moins 12 onces de liquide - eau, lait, jus d'orange ou smoothies sont tous de bons choix. Mélangez bien et buvez immédiatement.

Parce que la terre de diatomées est très absorbante, elle peut avoir un effet déshydratant. Contrecarrer cela en augmentant simplement votre consommation de liquide.

6 façons naturelles de débarrasser votre maison de la moisissure et de la moisissure

6 façons naturelles de débarrasser votre maison de la moisissure et de la moisissure

Non seulement les moisissures et les moisissures sont disgracieuses - elles détruisent le coulis et tachent les surfaces poreuses - mais elles peuvent également nuire à votre santé. Les spores de moisissure et de mildiou sont des causes connues d'allergies, d'infections des sinus et d'irritation de la peau, pour n'en nommer que quelques-unes. Ga

(Maison naturelle)

14 plus étranges, les plus cool et les plus uniques lampes au sel de l'Himalaya que vous pouvez acheter dès maintenant

14 plus étranges, les plus cool et les plus uniques lampes au sel de l'Himalaya que vous pouvez acheter dès maintenant

Les avantages pour la santé des lampes au sel de l'Himalaya sont la principale raison pour laquelle la plupart des gens choisissent d'en posséder un (ou plus!). Les lampes à sel aident à purifier et purifier l'air, réduisent les symptômes d'allergie et d'asthme, augmentent l'énergie et améliorent le sommeil, tout en traitant les troubles affectifs saisonniers et en réduisant l'électricité statique. Nous avon

(Maison naturelle)