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20 façons une bouteille d'huile essentielle de lavande va changer votre vie
La lavande est l'une des herbes les plus polyvalentes. Ses divers avantages pour la santé vont du soulagement de la douleur et de la clarté mentale à l'utilisation comme nettoyant antibactérien et déodorant naturel.
NOTE : La lavande est également un emmenagogue, ce qui signifie qu'elle favorise la menstruation et le flux sanguin dans la région pelvienne. Les femmes enceintes et allaitantes devraient consulter leur médecin avant d'utiliser cette huile pour toute application.
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Anti-Bacterial 1. Anti-bactérien
Une herbe anti-bactérienne puissante, l'huile de lavande peut être mélangée avec des surfactants naturels pour créer des nettoyants ménagers plus efficaces. Utilisez quelques gouttes d'huile de lavande pour nettoyer les plaies infectées, prévenir les infections et favoriser une guérison plus rapide.
Improve Complexion 2. Améliorer le teint
En raison de ses propriétés antibactériennes, l'huile de lavande est un traitement efficace contre l'acné qui aide également à équilibrer la production de sébum et à améliorer le teint. Ajouter de l'huile de lavande à un nettoyant ou un hydratant naturel pour aider à éliminer l'acné et réduire les cicatrices. Quelques gouttes d'huile de lavande ajoutée à une huile de support peuvent aider à soulager les démangeaisons et la sécheresse causées par l'eczéma. La même chose peut être utilisée pour apaiser les éruptions cutanées mineures et d'autres irritations cutanées telles que celles causées par une chaleur excessive et l'humidité ou des allergènes environnementaux.
3. Remède anti-fongique
Frottez quelques gouttes d'huile de lavande sur la peau infectée par la teigne. Répétez une fois par jour jusqu'à ce que le champignon a été éliminé. Appliquez de l'huile de lavande quotidiennement sur les ongles infectés par le champignon pour hydrater et guérir pendant que le nouvel ongle sain se développe. Faire tremper les pieds dans de l'eau infusée de lavande pour soulager l'irritation et aider à guérir les infections fongiques.
4. Insectifuge
De nombreux insectes volants n'aiment pas l'odeur de la lavande, ce qui en fait une alternative sûre aux autres insectifuges topiques. Plantez de la lavande autour des fenêtres et des portes pour empêcher les insectes d'entrer dans votre maison. Accrocher des sacs de lavande séchée dans les placards ou les ranger dans des tiroirs pour repousser les mites. Frotter sur la peau infectée par les acariens fouisseurs (gale) puis suivre quotidiennement en traitant la peau avec un mélange d'huile de lavande et d'alcool à friction. Saupoudrer l'huile de lavande sur un matelas pour éloigner les insectes dans la chambre.
Calm Nerves 5. Nerfs calmes
L'huile de lavande ou l'eau infusée de lavande peuvent aider à calmer les nerfs et à guérir l'anxiété. Frotter ou pulvériser sur les tempes, le front et l'arrière de la mâchoire pour soulager le stress ou l'utiliser à titre préventif avant d'entrer dans un environnement stressant.
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6. Effacer l'esprit
Combattez la fatigue en ajoutant quelques gouttes d'huile de lavande à un pied chaud trempé. Combinez la lavande séchée avec du romarin, de la sauge sclarée et de l'encens dans une petite poche pour créer une aide d'aromathérapie pour la clarté mentale pendant un long vol ou une promenade en voiture. Ajoutez de la lavande, de la menthe poivrée et de l'huile de basilic au sel de mer pour créer vos propres sels odorants.
Pain 7. soulager la douleur
L'huile de lavande peut être utilisée pour apaiser la douleur causée par des brûlures mineures, des coupures et des ecchymoses. Frottez quelques gouttes d'huile sur et autour de la peau blessée pour favoriser la circulation et la guérison. Massez l'huile de lavande dans les muscles endoloris pour calmer la douleur et soulager la tension ou ajouter quelques gouttes à un bain de sel d'Epsom pour un bain antidouleur. Massez l'huile de lavande dans les tempes, derrière la mâchoire et sur le front pour apaiser les maux de tête. Frottez doucement l'huile de lavande sur l'abdomen, puis effectuez un suivi avec une compresse chaude pour conjurer les crampes menstruelles. Appliquez de l'huile de lavande sur les piqûres d'insectes ou les piqûres d'insectes pour soulager la douleur et les démangeaisons.
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Respiratory Health 8. Promouvoir la santé respiratoire
L'huile de lavande ajoutée à l'eau bouillante peut être inhalée à la vapeur pour ouvrir les voies nasales et aider à éliminer les infections des sinus. Frotter quelques gouttes près des voies nasales (éviter le contact avec les yeux), autour du front et des tempes, et à l'arrière du cou pour un soulagement durable de la pression des sinus et de l'inflammation. Préparez du thé avec de la lavande séchée ou utilisez de la vapeur d'eau infusée à la lavande pour aider à tousser, éternuer et irriter la gorge.
Digestion 9. Améliorer la digestion
Buvez du thé de lavande après un repas pour soulager l'indigestion et réduire le reflux acide. Alternativement, essayez une goutte d'huile de lavande de qualité thérapeutique (sans danger pour l'ingestion) sur le dos de la langue pour apaiser l'estomac et améliorer la digestion.
Sleep Aid 10. Aide au sommeil
L'huile de lavande dans la chambre à coucher peut vous aider à mieux dormir. diffuser to beat insomnia. Saupoudrer sur les oreillers ou ajouter de l'huile de lavande à un diffuseur pour lutter contre l'insomnie. Ajouter quelques gouttes de lavande au bain du soir d'un bébé pour aider à dormir. Alternativement, vous pouvez saupoudrer quelques gouttes sur un animal en peluche préféré ou une couverture pour un effet similaire. Mélanger la lavande séchée avec votre thé préféré pour vous préparer une boisson relaxante au coucher.
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11. Réduire la fièvre
Ajouter une goutte ou deux d'huile de lavande à l'eau tiède et laver délicatement le corps pour réduire la fièvre chez les adultes et les enfants.
. 12 . Apaiser le coup de soleil
Abaissez d'abord la température de la peau autour des brûlures en l'exposant à l'eau fraîche pendant quelques minutes. . Ensuite, appliquez doucement l'huile de lavande sur les zones brûlées par le soleil pour un soulagement immédiat .
13. Soulager les maux d'oreille
Massez l'huile de lavande chaude dans la peau derrière les oreilles, sur les tempes, sous la mâchoire et sur les côtés de la gorge pour soulager les symptômes d'un mal d'oreille.
Motion Sickness 14. Soulager la maladie du mouvement
on face, wrists, etc to help with minor nausea and disorientation due to motion sickness. Appliquez une goutte d'huile de lavande sur divers points de pression sur le visage, les poignets, etc. pour soulager les nausées et les désorientations mineures dues au mal des transports. Bien que ce remède soit efficace à court terme, il n'est pas recommandé pour des périodes prolongées où le mal des transports peut être un problème persistant comme dans les avions ou les bateaux de croisière.
Dry Eyes 15. Humidifiez les yeux secs
Alors que vous voulez éviter d'avoir l' huile vendeuse dans vos yeux, tamponner soigneusement une goutte près du pont du nez peut stimuler la production de larmes.
16. Guérir la peau gercée
Appliquez de l'huile de lavande de qualité thérapeutique biologique sur les lèvres gercées pour soulager la douleur, éviter de sécher davantage et favoriser une guérison plus rapide. Ajouter de l'huile de lavande à un hydratant naturel pour aider à apaiser et à guérir les mains sèches et gercées.
Deodorizer 17. Désodorisant naturel
Ajouter de l'huile de lavande à votre linge pour tuer les bactéries qui causent les odeurs pendant le cycle de lavage. Saupoudrez l'huile de lavande sur des feuilles plus sèches pour ajouter un arôme floral agréable aux vêtements, à la literie, aux rideaux, aux serviettes, etc.
Aromatherapy 18. Aromathérapie
to promote balance and relaxation. Laisser tomber l'huile de lavande dans un diffuseur pour favoriser l'équilibre et la relaxation. Ajouter de l'huile de lavande à l'eau de votre bain pour vous aider à vous détendre après une longue journée stressante.
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Seasoning 19. Assaisonnement
to experiment with the herb's unique flavor and wonderful floral aroma. Ajouter de la lavande séchée ou de l'huile de lavande de qualité thérapeutique biologique à des pains ou à d' autres plats pour expérimenter avec la saveur unique de l'herbe et l'arôme floral merveilleux.
Hair Loss 20. Inverser la perte de cheveux
L'huile de lavande utilisée quotidiennement dans le cadre d'un massage stimulant du cuir chevelu peut aider à repousser les cheveux. Alors que ce traitement est lent - parfois prendre plusieurs mois ou plus - c'est un remède naturel prouvé pour la perte de cheveux. . En savoir plus sur les solutions naturelles pour les cheveux clairsemés dans ce post .
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