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21 raisons pour lesquelles vous devriez mettre du miel sur votre peau et vos cheveux
Tout le monde a connu une catastrophe de beauté ou deux, mais cela ne devrait pas vous empêcher de continuer à expérimenter! Parfois, les ingrédients les moins conventionnels sont le secret pour vous donner une peau et des cheveux sains, et le miel cru ne fait pas exception.
Cette substance collante possède des propriétés antibiotiques et des antioxydants bénéfiques pour la peau qui en font un ingrédient naturel idéal pour les soins de la peau et des cheveux. Mieux encore, le miel est relativement peu coûteux, facile à stocker et simple à incorporer dans un cocktail de produits cosmétiques naturels.
Une fois que vous commencez à expérimenter les avantages et les utilisations du miel brut pour votre peau et vos cheveux, vous vous assurerez qu'une bouteille est à portée de main chaque fois que le besoin de se faire dorloter.
Avantages naturels du miel
À première vue, l'idée de se laver le visage avec du miel peut sembler insensée. Qui voudrait mettre quelque chose de si collant sur sa peau? En vérité, le miel est un produit de soin exceptionnel qui peut traiter tout, de la peau sèche aux maladies comme l'eczéma et l'acné. Les phytonutriments et les enzymes que contient le miel en font une substance riche en nutriments qui sera bénéfique pour la peau et les cheveux.
Alors que le miel a longtemps été apprécié comme un édulcorant naturel, la substance est bien plus que la somme de ses parties sucrées. Les abeilles font du miel grâce à un processus de collecte hautement évolué en tirant le pollen et le nectar d'une grande variété d'espèces de fleurs. Il faut plus de 50 000 abeilles qui visitent plus de 2 millions de fleurs pour faire une seule livre de miel, et ces efforts herculéens sont ce qui les maintient en vie tout au long de l'hiver. C'est à l'avantage de l'humanité que cette nourriture vitale pour les abeilles est aussi un avantage pour nous.
Meilleures variétés de miel pour la peau et les cheveux
Mettre du miel sur votre peau est une combinaison stellaire, peu importe le type que vous utilisez. Peu importe le type que vous utilisez, tant qu'il est pur, brut et non filtré.
Si les avantages antibactériens sont une priorité élevée, le miel de Manuka est souvent le meilleur. Des études montrent que ce miel, qui provient du pollen de manuka néo-zélandais, peut stimuler votre immunité, vous protéger contre le développement de la grippe et traiter des affections cutanées comme la rosacée et l'urticaire.
Ce miel de qualité médicinale peut cependant être cher, alors vous préférerez peut-être utiliser d'autres variétés de miel cru pour l'entretien général de votre peau et de vos cheveux.
21 utilisations de miel pour la peau et la santé des cheveux
Les façons d'utiliser le miel sont presque illimitées, mais la liste vous aidera à démarrer.
1. Masque de bricolage au miel
Merci à sa capacité à déboucher les pores tout en hydratant la peau, le miel cru est idéal pour faire un masque facial. Humidifiez légèrement votre peau et étalez une cuillère à café de miel en mouvements circulaires jusqu'à ce que votre visage se couvre de façon inégale. Laisser reposer pendant 20-30 minutes avant de rincer à l'eau tiède.
2. Traitement de tache de miel
Si vous êtes malade de souffrir d'éruptions, le miel peut travailler comme un traitement stellaire pour réduire les signes d'acné. Les enzymes naturels du miel peuvent aider à clarifier votre peau et garder vos pores clairs, et ses propriétés antibiotiques empêcheront les bactéries de s'accumuler et de déclencher des éruptions cutanées.
Vous pouvez tamponner un peu de miel sur le bouton avec un Q-tip, en le gardant aussi longtemps que confortable (toute la nuit est le meilleur). Pour un nettoyage supplémentaire, vous pouvez également mélanger le miel avec de l'huile de théier ou de l'huile de lavande.
3. Guérir les brûlures et les blessures
Si vous brûlez accidentellement votre peau sur le poêle, le soulagement de guérison est seulement aussi loin que votre garde-manger. Lorsque le miel est appliqué sur la peau immédiatement, il peut prévenir la formation de radicaux libres et réduire le risque de cicatrices. Si vous êtes brûlé, passez votre main sous l'eau froide pendant plusieurs minutes avant d'appliquer le miel sur la brûlure.
Les propriétés antimicrobiennes naturelles du miel le rendent également idéal pour panser les plaies de surface, car il rend la blessure stérile et augmente son taux de guérison. Pour les meilleurs avantages, pensez à utiliser du miel de Manuka, car il a des propriétés antiseptiques supplémentaires en raison de sa teneur en méthylglyoxal.
Pour une crème antiseptique maison avec un coup de pied supplémentaire, envisager de mélanger le miel avec de l'huile de neem ou de l'huile de théier pour augmenter les avantages.
4. Traiter les infections fongiques
Souffrant de la teigne chronique? Le miel de Manuka pourrait aider. Tamponnez le miel brut sur la teigne deux fois par jour, et l'infection va bientôt disparaître.
5. Traiter les lèvres gercées
Le miel pur est le traitement parfait pour les lèvres sèches, aussi longtemps que vous pouvez vous faire confiance pour ne pas le lécher! Il suffit de tamponner du miel sur vos lèvres avant d'aller au lit, et il va absorber dans votre peau pendant que vous dormez.
6. Traitement de la peau sèche
Mettez fin à la souffrance de votre peau terriblement sèche en la traitant avec un mélange de miel et de yogourt non sucré et non aromatisé. Mélanger une cuillère à soupe de chaque ensemble et l'étaler sur votre visage et d'autres taches de peau sèche. Après quinze minutes, vous pouvez le rincer.
7. Traitement des cuticules
Le miel cru est précisément ce que les lits d'ongles ravagés doivent soigner, grâce à ses propriétés humectantes naturelles. Mélanger une cuillère à café de miel avec une cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme et de l'huile de noix de coco. Frottez le mélange sur chaque cuticule et laissez-le reposer pendant 10 minutes avant de rincer.
8. Démaquillant
Bien que le miel ne soit pas capable d'éliminer complètement votre maquillage des yeux délicat, le composé fait toujours un nettoyant de haute qualité pour le reste de votre visage. Vous pouvez créer un solvant facile à tartiner en mélangeant le miel avec de l'huile de noix de coco et en l'incorporant dans des épices ou des huiles essentielles pour ajouter à l'indulgence. Massez doucement le mélange dans votre visage, et le maquillage lourd commencera à se dissoudre.
9. Exfoliant bricolage
L'exfoliation hebdomadaire fera de votre peau un monde de bien, et le miel est l'ingrédient parfait pour faire votre propre gommage doux. Vous pouvez faire un mélange maison en mélangeant deux parties de miel avec une partie de bicarbonate de soude, et en produisant un traitement de la peau qui offre une exfoliation douce en délogeant les cellules mortes de la peau tout en apaisant et en lissant votre peau.
10. Conditionneur de cheveux
Les enzymes et les nutriments généreux du miel le rendent idéal pour nourrir vos cheveux à la santé après un traitement brutal. Faire un conditionneur de miel maison en mélangeant une cuillère à soupe de miel avec deux cuillères à soupe d'huile de noix de coco, et appliquer le mélange minutieusement au tiers inférieur de vos cheveux, en laissant reposer pendant au moins quinze minutes avant de rincer.
11. Traitement naturel des rides
Parce que le miel est un humectant naturel, il va travailler pour hydrater les couches supérieures de votre peau et ajouter l'hydratation nécessaire pour améliorer l'apparence des rides. Et, grâce à ses antioxydants, le miel peut également retarder le processus de vieillissement des cellules de votre peau. Pour améliorer encore les bienfaits, envisagez de faire un traitement facial en mélangeant une cuillère à soupe de miel avec une banane ou une papaye mélangée.
12. Shampooing hydratant
La vie normale met beaucoup d'usure sur vos cheveux, mais vous pouvez l'aider à revenir à la santé en mélangeant un peu de miel dans votre shampooing standard, passer à des shampooings naturels pour donner à vos cheveux une meilleure chance de santé. Ce traitement subtil ajoutera une poussée d'humidité qui peut également travailler pour renforcer chaque follicule.
13. Bain de miel hydratant
La peau d'hiver sèche est une douleur à traiter, mais l'incorporation de miel dans votre bain peut apaiser et hydrater. Ajouter deux tasses de miel à l'eau chaude et laisser tremper pendant au moins quinze minutes avant d'ajouter une tasse de bicarbonate de soude pour aider à débarrasser votre peau des cellules mortes.
14. Surbrillance naturelle
Vous voulez alléger votre teinte sans endommager vos cheveux? Le miel contient une enzyme appelée glucose oxydase qui libère lentement du peroxyde d'hydrogène pour vous donner des reflets naturels. Il suffit de mélanger trois cuillères à soupe de miel dans deux cuillères à soupe d'eau et appliquer directement sur les cheveux propres et humides. Vous pouvez rincer le mélange après l'avoir mis pendant une heure. Pour de meilleurs résultats, utilisez ce traitement chaque semaine.
15. Traitement des coups de soleil
L'exposition au soleil est l'un des moyens les plus rapides de sécher votre peau, mais un traitement au miel peut restaurer l'hydratation perdue et apaiser les couches de votre peau, surtout lorsqu'il est mélangé avec du gel d'aloe vera. Vous pouvez faire un traitement naturel pour les coups de soleil en mélangeant une partie de miel brut avec deux parties de gel d'aloe vera et en l'appliquant au besoin.
16. Fane Scars
Le miel est un moyen subtil d'éclaircir la peau, ce qui le rend idéal pour atténuer les signes de cicatrices. Ses propriétés anti-bactériennes et anti-inflammatoires naturelles agissent également pour favoriser la cicatrisation et la régénération tissulaire. Mélanger une cuillère à café de miel avec une cuillère à café d'huile d'olive, et masser doucement le mélange dans le tissu cicatriciel. Le mouvement de massage est essentiel, car il améliorera la circulation et améliorera le flux sanguin vers les tissus endommagés.
17. Supprimer les verrues
Aussi étrange que cela puisse paraître, le miel de Manuka a le potentiel d'éliminer les verrues lorsqu'il est utilisé régulièrement. Appliquez une couche épaisse de miel sur la verrue et maintenez-la en place pendant au moins 24 heures. Répétez ce traitement tous les jours jusqu'à ce que la verrue commence à disparaître.
18. efface les pellicules
Nettoyez votre cuir chevelu floconneux pour de bon en mélangeant le miel brut avec de l'eau et en massant le mélange dans votre cuir chevelu, en le laissant reposer pendant au moins trois heures avant de le rincer. Pour de meilleurs résultats, effectuez ce traitement une fois par semaine.
19. Résoudre la rosacée
L'état de la peau rosacée conduit souvent à des pores de la peau élargie qui deviennent enflammées et douloureuses, conduisant à défigurer autour du nez et des joues. Alors que la maladie est incurable, vous pouvez utiliser le miel de manuka pour nettoyer vos pores et réduire leur taille, grâce à ses propriétés anti-inflammatoires naturelles. Ce produit est puissant, alors assurez-vous d'expérimenter avec de petites quantités d'abord avant de le mettre sur la peau sensible.
20. Prévenir les frisottis et les pointes fourchues
Le miel cru a des propriétés hygroscopiques qui profitent aux cheveux en attirant l'eau et en le bloquant dans l'arbre, réduisant ainsi l'apparence des frisottis et des pointes fourchues. Ajouter même une cuillère à café de miel à votre conditionneur fera en sorte que vos cheveux se comportent mieux tout au long de la journée.
21. Réduire la perte de cheveux
Les cheveux clairsemés ont souvent plusieurs causes. Une carence en vitamine, cuir chevelu sec, ou même des pellicules chroniques peuvent tous être à blâmer- et un traitement au miel peut contrer chacune de ces conditions. Appliquez le miel directement sur votre cuir chevelu par le biais d'un massage, et vous l'infuserez avec une teneur élevée en minéraux, des vitamines du complexe B et beaucoup d'acides aminés qui peuvent aider à prévenir la perte de cheveux.
Comment acheter du miel cru
Alors que toutes les formes de miel peuvent être bénéfiques pour votre peau, le miel cru est nettement meilleur car les nutriments n'ont pas été compromis. Comment pouvez-vous dire si votre miel est cru? Ces conseils aideront.
- Le miel cru a tendance à avoir un aspect plus laiteux et peut contenir des taches de nids d'abeilles ou de particules de pollen.
- Mettez une cuillerée de miel dans l'eau et commencez lentement à remuer. Alors que le miel transformé commence à se dissoudre tout de suite, le miel brut s'installe sur le fond et disparaît plus lentement.
- Placez une goutte sur votre pouce et regardez si elle se propage. S'il reste intact sans dégouliner, c'est cru.
- Le miel cru se cristallise après plusieurs mois de stockage, tandis que les variétés transformées resteront comme du sirop.
Vous pouvez probablement ramasser un pot de miel brut sur votre marché de producteurs locaux, mais si ce n'est pas le cas, nous vous recommandons le miel brut honnête disponible sur Amazon car il est complètement naturel, cru, non-OGM et non filtré.
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