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Des Idées Pour Une Vie Saine

25 De La Meilleure Huile De Noix De Coco Du Monde Utilise Des Experts

L'huile de noix de coco est probablement l'ingrédient le plus aimé dans le monde vivant naturel.

Il a une liste infinie d'avantages et d'utilisations. Nous avons déjà découvert dix bénéfices de l'huile de noix de coco et pourquoi il devrait être dans chaque maison dans cet article très populaire sur le blog - et nous avons aussi creusé plus profondément comment l'huile de noix de coco peut aider les efforts de perte de poids et comment l'huile de coco peut être utilisé pour obtenir des cheveux magnifiques.

Mais dans l'article d'aujourd'hui, nous avons demandé à vingt-cinq des meilleurs blogueurs du monde vivant cette question ...

"Quelle est votre utilisation préférée absolue pour l'huile de coco?"

Ici, nous compilons leurs réponses. Certains d'entre eux peuvent vous surprendre ...

Astuce 1 - Kayley à Greenbootliving.com

L'huile de coco doit être mon huile de support préférée pour la guérison de l'huile essentielle. Avec trois petits enfants à la maison, nous utilisons souvent de l'huile de coco et des huiles essentielles (3-5 fois par jour). Un produit personnel que je fabrique à la maison et que j'aime absolument est un déodorant fait maison. Mon déodorant fait maison comprend 4 ingrédients: du bicarbonate de soude, de l'huile de coco, de la poudre d'amidon de maïs et des huiles essentielles. Je me sens bien en sachant que j'utilise un déodorant sans produits chimiques toxiques qui perturbe le système endocrinien. C'est facile et le déodorant fonctionne vraiment!

Astuce 2 - Catherine à Butternutrition.com

L'huile de noix de coco est l'un des meilleurs aliments pour brûler les graisses car il est anti-inflammatoire, anti-fongique, stimulant pour le métabolisme, facile à digérer et plein d'antioxydants. L'huile de noix de coco raffinée (sans saveur) est idéale pour la cuisson car elle est stable à haute température. D'autre part, l'huile de noix de coco vierge est idéale pour les moments où vous voulez que la saveur de la noix de coco, comme la cuisson, la fabrication de pop-corn et de soins de la peau. Idéalement, vous voulez avoir les deux types d'huile de noix de coco autour d'utiliser à la place des huiles végétales nocives (acides gras polyinsaturés) qui ralentissent le métabolisme.

Astuce 3 - Dani à Ancestral-nutrition.com

Ma façon préférée d'utiliser l'huile de coco est comme un masque capillaire. Je fais cela au moins une fois par semaine avant de me coucher. Je l'applique aux extrémités de mes cheveux et ensuite je les brosse. Je me lave le matin. Il garde mes cheveux sains et super hydratés.

Astuce 4 - Laurie à Commonsensehome.com

Comment est-ce pour obscur - à Common Sense Homesteading, nous utilisons l'huile de coco pour nettoyer les oreilles de nos chats. C'est génial parce que c'est non-toxique, naturellement anti-fongique, et les chats aiment le manger. Vous pouvez regarder la vidéo de la façon dont nous le faisons ici.

Astuce 5 - Marie à Humblebeeandme.com

J'aime l'huile de noix de coco vierge associée au beurre de cacao cru. Que ce soit en baume à lèvres, en beurre corporel, en lotion ou tout ce que je peux imaginer, le parfum de la noix de coco estivale et tropicale associée à un cacao profond et décadent me laissera renifler les mains pendant des heures (ajoutez de la cire d'abeille trifecta olfactif). L'huile de noix de coco et le beurre de cacao s'associent également pour créer une crème hydratante merveilleusement légère qui s'enfonce rapidement dans la peau, la laissant hydratée et heureuse. Voici une recette pour mon baume à lèvres nu en utilisant l'huile de noix de coco.

Astuce 6 - Stephanie à Hellonatural.co

Hydratant pour le visage - C'est ce qui m'a accroché à l'huile de coco! Ma peau était toujours aussi sèche, et je ne pouvais pas trouver un hydratant qui m'a aidé. Puis j'ai commencé à mettre de l'huile de noix de coco juste sur mon visage, et c'était tellement bon! J'étais sûr que les zits suivraient, mais, non, aucun! J'utilise l'huile de coco comme hydratant pour mon visage (et mon corps) depuis. Ma dernière crème hydratante à l'huile de coco infusée au thé vert est mon préféré.

Astuce 7 - Merissa à Littlehouseliving.com

Mon utilisation préférée pour l'huile de noix de coco est pour les problèmes liés à l'extérieur ... morsures de morsure, coups de soleil et éruptions de plantes. J'ai trouvé qu'un peu d'huile de noix de coco frottée dans un coup de soleil ou une éruption cutanée causée par une plante avant le coucher arrêtera instantanément la piqûre et il aura l'air beaucoup mieux le matin. J'aime aussi utiliser l'huile de noix de coco sur les piqûres d'insectes, en particulier les piqûres de moustiques. Je place simplement un peu dans un tube de baume pour les lèvres, tout comme lorsque je fais mes Zappers Zit maison et que je répare la piqûre d'insectes. Cela arrêtera de démanger presque instantanément!

Astuce 8 - Jill à Theprairiehomestead.com

Ma façon préférée absolue d'utiliser l'huile de noix de coco est en cuisine! Je l'utilise pour remplacer les huiles végétales malsaines, pour faire sauter des légumes, et dans le cas rare où je suis à court de beurre, il fait une grande substitution. J'utilise l'huile de coco dans ma cuisine depuis si longtemps, c'est une seconde nature. Je ne peux pas imaginer cuisiner sans ça!

Astuce 9 - Marlene à Herbalacademyofne.com

Notre façon préférée d'apprécier l'huile de coco? Popcorn à base de plantes, bien sûr! Popcorn dans l'huile de coco, le maïs soufflé est léger et moelleux. Ajouter quelques cuillères à soupe de levure nutritionnelle, une cuillère à café d'aneth, et le sel de mer et la poudre d'oignon au goût, et vous avez un délicieux, riche en fibres, à faible coût avec tous les avantages de l'huile de coco. Six mois de manger du maïs soufflé à l'huile de noix de coco chaque soir pour une collation par un amateur de pop-corn à l'huile de noix de coco a entraîné une augmentation significative de son HDL (bon) cholestérol et une réduction de son taux de cholestérol. Réduit le risque de maladie cardiaque? Merci, l'huile de coco!

Astuce 10 - Robin à Thankyourbody.com

Quand les saisons commencent à changer et que le temps se refroidit, ma peau devient très sèche et démangeaisons ... en particulier mon cuir chevelu. Mon remède préféré pour cela est l'huile de coco, l'huile essentielle de théier et le temps. Prendre environ 1 - 2 cuillères à soupe d'huile de noix de coco, ajouter 5 - 10 gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé, et bien mélanger. Puis frottez-le dans le cuir chevelu. Vraiment masser. Faites-le juste avant de vous coucher, et laissez-le reposer sur votre tête toute la nuit (assurez-vous de mettre une petite serviette sur votre oreiller pour l'empêcher de devenir grasse). Le matin, shampooing le mélange d'huile et se prélasser dans la gloire de ce traitement du cuir chevelu simple et efficace ... sans parler de la douceur de vos cheveux après. Pâmoison.

Astuce 11 - France sur Beyondthepeel.net

Astuce 12 - Carine à Sweetashoney.co.nz

Dans ma maison l'huile de coco est partout. Dans ma cuisine, j'ai trouvé l'huile de coco absolument divine dans la cuisson au four. J'adore sa texture douce mais solide à la température ambiante qui vous donne autant de possibilités de créer des biscuits crus, des brownies crus ou des collations crues comme des boules de bonheur. Je l'utilise également en cuisine pour légèrement badigeonner les légumes avant de les rôtir au four ou pour graisser mon plateau à muffins et ajouter une saveur de noisette aux muffins. Dans ma salle de bain, je l'utilise comme traitement barrière pour ma petite fille, dans mon bain comme huile de bain ou sur mes mains pour soigner la peau sèche. L'huile de noix de coco a des propriétés antibactériennes et antifongiques impressionnantes qui fonctionnent vraiment sur moi.

Astuce 13 - Maria & Josh à Twopeasandtheirpod.com

Nous adorons cuisiner des biscuits avec de l'huile de coco. C'est un excellent substitut pour le beurre et les autres huiles. Mes biscuits préférés sont ces biscuits de morceau de chocolat de noix de coco de courgette. Ils sont excellents mangé frais du four ou congelés!

Astuce 14 - Mandy à Thehouseholdhero.com

Mon utilisation préférée pour l'huile de coco est la cuisson !!!! J'ai créé tant de desserts sains mais divins avec de l'huile de coco. Voici un lien vers ma recette préférée d'Avocado Fudge!

Astuce 15 - Tracey à Dontmesswithmama.com

J'aime utiliser l'huile de noix de coco pour les produits de beauté bricolage. Je fais tout de baumes pour les lèvres maison à un gommage corporel bricolage - tous avec de l'huile de noix de coco. J'apprécie aussi tirer l'huile avec l'huile de noix de coco avec une goutte d'huile essentielle de clou de girofle pour rester en bonne santé.

Astuce 16 - Heather à Kulamama.com

L'huile de coco est vraiment un vrai super aliment. L'acide laurique présent dans l'huile de noix de coco aide à lutter contre les champignons, les virus et les bactéries, alors j'ajoute un peu d'huile à ma tasse de café du matin. Café + huile de noix de coco + gélatine nourrie à l'herbe fait pour une matinée de rêve - consultez ma recette ici.

Astuce 17 - Eileen à Yesmissy.com

Mon utilisation préférée pour l'huile de noix de coco devrait être comme un masque capillaire hydratant. Surtout après l'été, mes cheveux sont très secs et abîmés, alors j'adore les traiter avec un masque capillaire à l'huile de coco une fois par semaine ou deux. Il laisse toujours mes cheveux avec une texture soyeuse et des tonnes de brillance. Juste masser 4-5 cuillères à soupe d'huile de noix de coco dans vos cheveux en commençant par les extrémités. Il devrait commencer à fondre dans vos cheveux avec la chaleur de vos mains. Laissez-le pendant 15-20 minutes et lavez comme d'habitude. C'est tellement simple et fait des merveilles pour les cheveux secs.

Astuce 18 - Danielle à Lovelovething.com

Mon utilisation préférée pour l'huile de coco est de faire mon propre dentifrice maison. L'huile de coco est la base parfaite - elle est naturellement antibactérienne, antifongique, antivirale et antimicrobienne. Il a un goût et une odeur merveilleusement tropical, et c'est donc un ajustement parfait pour le dentifrice maison!

Astuce 19 - Gina à Runningtothekitchen.com

Je remplis un petit pot d'huile de noix de coco et le garde dans ma salle de bain pour un hydratant facile et rapide sur mes mains et mes lèvres juste avant de me coucher.

Astuce 20 - Rachel chez Bakerita.com

Mon utilisation préférée pour l'huile de coco est dans la cuisson - en particulier dans les muffins et les pains rapides! La plupart des muffins et des recettes de pain rapide ont tendance à utiliser du beurre fondu ou de l'huile, que l'huile de coco remplace parfaitement! Cela les rend doux et absolument délicieux. C'est incroyable dans ce pain banane aux pépites de chocolat paleo.

Astuce 21 - Monique à Ambitiouskitchen.com

Ma façon préférée d'utiliser l'huile de coco est comme un masque capillaire. Je mélange 1 jaune d'oeuf, 2 cuillères à soupe d'huile de coco et 1 cuillère à soupe de miel ensemble, puis le mettre sur mes cheveux pendant 15 minutes et laver comme d'habitude. Il rend vos cheveux incroyablement doux et brillants!

Astuce 22 - Alex & Cassie Michael à Thethriftycouple.com

L'huile de coco biologique est le produit de beauté le plus abordable et le plus polyvalent de la planète. Non seulement est-il utile dans la cuisine, mais il peut également être utilisé pour conditionner les cheveux, adoucir la peau, apprivoiser les frisottis, se raser, enlever le maquillage des yeux, et même se brosser les dents. Ma famille l'achète en vrac pour pas cher et l'utilise pour à peu près tout.

Astuce 23 - Jan à Thenerdyfarmwife.com

J'aime infuser l'huile de noix de coco avec des herbes ou des fleurs, puis le transformer en une crème hydratante fouettée qui est parfaite pour lisser les coudes, les genoux et autres zones de la peau qui ont tendance à se dessécher. Les pétales de rose et les fleurs de pissenlit sont mes ajouts préférés, voici une recette pour l'huile de pissenlit fouettée et l'huile de noix de coco.

Astuce 24 - Ali à Gimmesomeoven.com

J'utilise quotidiennement de l'huile de noix de coco pour la cuisson et la cuisson. Mais mon utilisation préférée est de faire du pop-corn nooch végétalien fait maison. Je ne suis même pas végétalien, mais ce pop-corn fait avec de la levure nutritionnelle est devenu mon casse-croûte favori de tous les temps. C'est tellement savoureux, et tellement mieux pour vous que la version cinéma qui se noie dans le beurre!

Astuce 25 - Elizabeth à Livingthenourishedlife.com

Ma façon préférée d'utiliser l'huile de noix de coco est de tirer l'huile! Je suais environ une cuillère à soupe d'huile de noix de coco dans ma bouche pendant 10-20 minutes pour soutenir la santé de mes dents et de mes gencives. Parfois, j'ajoute une capsule de poudre de charbon actif pour ses propriétés détoxifiantes et ses bienfaits pour le blanchiment des dents.

Comme vous pouvez le voir, les utilisations de l'huile de coco sont infinies! Si vous n'en possédez pas encore, alors prenez une baignoire de cette page sur Amazon et commencez à en profiter!

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