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Des Idées Pour Une Vie Saine

50 choses que vous devriez arrêter d'acheter et commencer à faire

En tant que société, nous sommes devenus trop dépendants des produits «prêts à l'emploi». Nous avons perdu la capacité de faire des choses à partir de zéro.

Plutôt que de mélanger quelques cacahuètes pour faire du beurre de cacahuètes délicieux, savoureux et frais, nous allons dépenser beaucoup d'argent dans un pot contenant des conservateurs artificiels, des emballages inutiles et qui ne fait que gonfler les poches d'énormes sociétés multinationales immorales.

En plus des aliments, vous pouvez également fabriquer vos propres produits de beauté, produits de beauté et de maquillage, produits nettoyants et accessoires pour la maison qui ont un goût, un travail ou une apparence meilleurs que ceux achetés en magasin sans les produits chimiques et les toxines nocifs. .

nourriture

Ketchup maison - Ce ketchup ne freine pas la banque, a meilleur goût que la vraie affaire et ne contient pas de sucre ajouté - donc c'est bon pour la nutrition de toute la famille.

Mayonnaise maison - C'est une excellente recette pour tout amateur de mayonnaise qui veut faire sa propre cuisine, c'est simple et facile et il a meilleur goût que les versions achetées en magasin.

Beurre de cacahuète - Il est si simple de faire ce staple de garde-manger qu'il serait stupide de l'acheter. Avec seulement 3 ingrédients, vous pouvez faire un beurre de cacahuètes simple et savoureux pour toute votre famille.

Pain simple - C'est une recette classique pour vous de faire et d'arrêter d'acheter votre pain hebdomadaire normal - rien ne vaut l'odeur du pain fraîchement cuit. Vous épargnant pennies et conservateurs.

Nutella fait maison - Il serait plus logique de donner à vos enfants la pâte à tartiner que vous avez faite et de savoir exactement ce qui est juste. Alors que diriez-vous de cette recette fantastique ...

Beurre fait maison - Au lieu d'acheter des conservateurs, du beurre lourd calorifique du magasin, faites votre propre beurre avec seulement 4 ingrédients et un mélangeur de cuisine standard ... si simple mais si savoureux.

Yoghourt maison - Cette recette fait un yaourt épais et crémeux qui pourrait rivaliser avec n'importe quelle version achetée en magasin. Une fois que vous apprenez cette méthode, vous ne l'achèterez plus!

Mélanges d'épices - Saviez-vous que les mélangeurs d'épices et les bâtonnets achetés en magasin contiennent toutes sortes d'ingrédients douteux comme des charges, des agents de conservation et d'autres exhausteurs de goût faux non désirés? Il est beaucoup plus sain, moins cher et plus savoureux de faire votre propre, voici huit combinaisons délicieuses pour vous démarquer ...

Salade Dressing - Cette recette simple pour la vinaigrette maison va égayer toute salade ancienne et le rendre fabuleux. Oubliez les versions achetées en magasin, mettez vos tabliers et faites-les.

Sirop d'érable maison - Cette sauce classique est si cher de nos jours, saviez-vous qu'il est si simple et facile de recueillir votre propre!

Vous voulez en savoir plus sur la fabrication de vos propres aliments? Prenez une copie de ce livre fantastique: The Homemade Pantry: 101 aliments que vous pouvez arrêter d'acheter et de commencer à faire

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