ezyguidance.com
Des Idées Pour Une Vie Saine

6 raisons horribles que vous devriez arrêter de boire de l'eau embouteillée

Dans certaines parties du monde, la qualité de l'eau est si mauvaise que les gens ne peuvent pas boire. Bien qu'il y ait des endroits aux États-Unis où ce n'est pas une bonne idée de boire de l'eau du robinet, pour la plupart, il y a de bien meilleures options que d'acheter de l'eau embouteillée.

Mais pourquoi devrions-nous éviter l'eau embouteillée? L'eau embouteillée n'est-elle pas plus sûre que l'eau du robinet, vous pourriez demander? Après tout, boire de l'eau embouteillée est devenu une habitude bien ancrée chez de nombreux Américains, non seulement parce qu'ils sont souvent sceptiques quant à la sécurité de l'eau du robinet, mais aussi parce qu'ils ne se soucient pas du goût.

Voici un aperçu de la réalité et pourquoi vous devriez vraiment arrêter de boire de l'eau embouteillée.

1. L'eau embouteillée n'est pas nécessairement plus propre ou plus sûre

review of the bottled water industry undertaken by the NRDC, the Natural Resources Defense Council, determined there is no assurance that drinking bottled water is any cleaner or safer. Un examen de l'industrie de l'eau embouteillée entrepris par le NRDC, le Conseil de défense des ressources naturelles, a déterminé qu'il n'y a aucune garantie que l'eau embouteillée est plus propre ou plus sûre. Lorsqu'ils ont testé plus de 1 000 bouteilles d'eau de façon indépendante, ils ont constaté qu'au moins 25% de l'eau embouteillée était en fait de l'eau du robinet. L'utilisation de mots tels que «eau potable», «purifié» et autres, peut nous amener à croire qu'il a été rempli dans une oasis, mais il y a de bonnes chances que ce soit simplement un robinet, même les plus populaires ce.

Alors que la majorité des marques d'eau embouteillée étaient relativement pures et propres, environ 22% des marques testées contenaient des niveaux de produits chimiques qui dépassaient les limites de santé de l'État. Si elles sont consommées pendant de longues périodes, ces contaminants pourraient finalement mener au cancer et à d'autres problèmes de santé chez les personnes dont le système immunitaire est affaibli.

Même si le gouvernement fédéral et la plupart des États ont des programmes de sécurité de l'eau embouteillée, les règlements NRDC, les règlements ne garantissent pas suffisamment les consommateurs de pureté ou de sécurité. De plus, cette bouteille en plastique elle-même est également préoccupante en raison de produits chimiques connus sous le nom de phtalates qui ont été trouvés pour perturber certaines hormones comme la testostérone et d'autres. L'exposition aux phtalates a été associée à une faible numération et qualité des spermatozoïdes, une fertilité féminine réduite, des changements dans les taux d'hormones sexuelles, un développement altéré des organes génitaux, un prématuré et un faible poids à la naissance, une aggravation des symptômes d'asthme et même d'obésité. 2010 study discovered that water stored for 10 weeks in both glass and plastic bottles contained phthalates, which the experts say suggested the chemicals may be coming from the liner or plastic cap. Une étude de 2010 a découvert que l'eau stockée pendant 10 semaines dans des bouteilles en verre et en plastique contenait des phtalates, qui selon les experts suggèrent que les produits chimiques peuvent provenir de la doublure ou du bouchon en plastique. Bien qu'il existe des normes réglementaires limitant les phtalates dans l'eau du robinet, il n'y a pas de limites légales pour l'eau embouteillée - en fait, l'industrie a mené avec succès une campagne contre la proposition de la FDA de fixer une limite légale pour ces produits chimiques.

2. Plus de produits chimiques et d'autres composés non désirés dans l'eau embouteillée

has found that bottled water samples not only contain phthalates but some contained mold, microbes, benzene, trihalomethanes, even arsenic. D'autres recherches ont montré que les échantillons d'eau embouteillée contiennent non seulement des phtalates, mais aussi des moisissures, des microbes, du benzène, des trihalométhanes et même de l'arsenic. Ce n'est que récemment que la FDA a commencé à réglementer l'eau en bouteille pour E. Coli, grâce au plaidoyer du Natural Resources Defense Council. L'essentiel est que l'eau embouteillée peut avoir la réputation d'être «pure», mais ce n'est qu'une illusion, car il n'y a aucun moyen de savoir à quel point cette eau a été traitée.

L'eau embouteillée peut également contenir des produits pharmaceutiques et leurs sous-produits et même de la nicotine. Une étude réalisée en Espagne a révélé que l'eau en bouteille commercialisée pouvait contenir plus de 50 produits pharmaceutiques actifs, ainsi qu'une nicotine hautement addictive. researchers at School of Public Health, Immunology and Medical Microbiology of Spain's Rey Juan Carlos University analyzed 10 different brands of commercially available bottled waters and learned that half contained significant amounts of nicotine, and there were 58 active pharmaceuticals as well. Les chercheurs de l'Université Rey Juan Carlos en Espagne ont analysé 10 marques différentes d'eaux embouteillées disponibles dans le commerce et ont découvert que la moitié contenait des quantités significatives de nicotine, et qu'il y avait 58 produits pharmaceutiques actifs. groundwater supplies in the Los Angeles, California area are much more likely to contain pharmaceuticals and higher levels of them. La recherche a également découvert que les réserves d'eau souterraine dans la région de Los Angeles, en Californie , sont beaucoup plus susceptibles de contenir des produits pharmaceutiques et des niveaux plus élevés d'entre eux. Un certain nombre de marques commerciales d'eau embouteillée sont emballées dans cette région.

is a huge problem, used in Type 7 plastic water bottles. Le BPA est un énorme problème, utilisé dans les bouteilles d'eau en plastique de type 7. Il a été associé à de multiples complications pour les femmes enceintes, ainsi que pour un fœtus. Il agit comme un «faux» œstrogène et a la capacité de conduire à des anomalies chromosomiques. Ces anomalies ont été associées à des déficiences développementales et à des malformations congénitales dans l'utérus et l'enfance. L'exposition aux faux œstrogènes dans l'utérus peut entraîner l'apparition précoce de la puberté et augmenter le risque de cancer du sein ou de la prostate chez l'enfant à l'âge adulte. Il peut également affecter les niveaux de fertilité futurs d'un fœtus féminin. Les scientifiques ont également découvert des liens possibles entre l'exposition au BPA et les troubles d'hyperactivité et le comportement agressif chez les jeunes filles.

3. Vous expulsez une quantité ridicule d'argent pour quelque chose que vous pouvez obtenir pratiquement gratuitement

Bien que l'eau du robinet ne soit pas totalement gratuite, elle est assez proche, et lorsque vous comparez son coût minime à celui d'une bouteille coûteuse, il est facile de voir combien d'argent vous pouvez gaspiller. Pensez-y comme ça, vous devez payer votre facture d'eau chaque mois de toute façon, et boire de l'eau du robinet n'est qu'une fraction de ce que vous payez pour l'eau embouteillée. according to the American Water Works Association , it's about 2, 000 times more, and twice the cost of a gallon of regular gasoline, drop per drop. En fait, selon l'American Water Works Association , c'est environ 2 000 fois plus, et deux fois le coût d'un gallon d'essence ordinaire, baisse par goutte.

notes that bottled water can cost anywhere from 89 cents to $8.26 a gallon, but a gallon of tap water costs less than a penny. Food & Water Watch note que l'eau embouteillée peut coûter de 89 cents à 8, 26 $ le gallon, mais un gallon d'eau du robinet coûte moins d'un penny.

Pourquoi tant d'entre nous paient beaucoup pour quelque chose que nous pouvons essentiellement obtenir gratuitement?

4. Les compagnies d'eau embouteillée profitent de la sécheresse

reported that while California has been in the middle of a historic drought and wildfires, Nestle has been profiting by taking millions of gallons of water from public land in the San Bernardino National Forest, using a permit that expired back in 1988. They're making millions but pay the forest service only $524 a year. Tout récemment, il a été rapporté que la Californie était au milieu d'une sécheresse historique et des feux de forêt, Nestlé a profité de prendre des millions de litres d'eau des terres publiques dans la forêt nationale de San Bernardino, en utilisant un permis expiré en 1988. Ils gagnent des millions mais ne paient que 524 $ par an pour le service forestier. Comme le gouvernement n'a pas évalué scientifiquement les effets de l'extraction des eaux souterraines sur l'environnement et la faune, il continue de permettre à Nestlé de pomper tant qu'il paie ces frais d'accès incroyables. Le problème est actuellement à l'étude, mais l'une des meilleures façons de l'arrêter est d'arrêter d'acheter Nestlé, ou toute autre bouteille d'eau de cette manière.

5. Bouteilles en plastique dans nos décharges

Water Project has estimated that there are over two million tons of PET (a nickname for the plastic used in most of the clear plastic bottles used for water) plastic water bottles overflowing in US landfills. Le projet de l'eau a estimé qu'il y a plus de deux millions de tonnes de PET (un surnom pour le plastique utilisé dans la plupart des bouteilles en plastique transparent utilisées pour l'eau) bouteilles d'eau en plastique débordant dans les décharges américaines. Alors qu'ils peuvent être recyclés, seulement un sur cinq parvient à atteindre un bac de recyclage, ce qui signifie que tous les autres contaminent notre planète. Il faut 700 ans pour que chacune de ces bouteilles en plastique se décompose. Avec quelque 60 millions de bouteilles d'eau utilisées quotidiennement aux États-Unis, il y a beaucoup de bouteilles d'eau qui prennent de la place et érodent notre environnement.

6. Les bouteilles d'eau en plastique utilisent beaucoup d'énergie et d'eau

reports that if we take into consideration the energy needed to produce, transport and dispose of plastic water bottles in the US, between 15 and 17 million barrels of oil (which is enough to fuel over 100, 000 cars for a year) are used every year in order to meet the demands of consumers. Selon National Geographic , si nous prenons en considération l'énergie nécessaire pour produire, transporter et éliminer des bouteilles d'eau en plastique aux États-Unis, entre 15 et 17 millions de barils de pétrole (ce qui est suffisant pour alimenter plus de 100 000 voitures pendant un an) année afin de répondre aux demandes des consommateurs. Par rapport à l'eau du robinet, la production d'eau embouteillée, du début à la fin, utilise environ 2 000 fois l'énergie nécessaire pour produire de l'eau du robinet.

De plus, pour faire du plastique nécessite de l'eau. Ce qui signifie que chaque fois que vous faites une bouteille en plastique pour retenir l'eau, vous utilisez plus que l'eau à l'intérieur pour la produire. Il faut beaucoup d'eau pour fabriquer une bouteille d'eau, beaucoup plus que ce que la bouteille elle-même peut contenir. NPR estimated that it may take six to seven bottles worth of water just to make that container. En fait, NPR a estimé qu'il faudrait peut-être six à sept bouteilles d'eau juste pour fabriquer ce contenant.

Faire le changement

Bien que le passage de l'eau embouteillée au robinet puisse sembler intimidant si vous y êtes habitué depuis des années, voire des décennies, considérez que lorsque vous abandonnerez cette habitude, vous économiserez de l'argent, vivrez en meilleure santé et aiderez notre précieuse planète tout en rejoindre un mouvement pour la durabilité mondiale. De plus, c'est en fait assez simple. D'accord, vous aurez probablement besoin de sortir et d'acheter une bouteille réutilisable, et alors vous devrez vous rappeler de l'apporter avec vous, mais il ne faudra pas longtemps avant que ce soit aussi naturel que de saisir vos clés. Même si la période de transition est courte, cela ne vaut-il pas la peine de sauver vos dollars durement gagnés et de protéger notre planète?

Lorsque vous achetez votre nouvelle bouteille d'eau réutilisable, cherchez quelque chose qui est en acier inoxydable, ou au minimum, sans BPA - comme ceux-ci sur Amazon. Obtenez quelque chose de vraiment amusant qui mettra en valeur votre personnalité - après tout, vous récupérerez l'argent que vous avez investi en un rien de temps. Vous pouvez également obtenir une filtration dans l'évier pour votre maison, ou un autre type de système de filtration pour votre eau du robinet - alors, vous pouvez utiliser cette eau filtrée pour remplir votre nouvelle bouteille.

11 façons simples d'être un consommateur éthique

11 façons simples d'être un consommateur éthique

Avez-vous déjà pensé à ce que vous achetez exactement? La plupart d'entre nous voient quelque chose que nous aimons, et si nous pouvons nous le permettre, nous l'achetons sans y réfléchir. Mais avec chaque dollar que nous dépensons, nous votons activement sur ce que nous sommes prêts à accepter et ce que nous n'acceptons pas des entreprises.Alors qu

(Style de vie écoresponsable)

30 choses étonnantes que vous pouvez faire avec Aquafaba (jus de pois chiches)

30 choses étonnantes que vous pouvez faire avec Aquafaba (jus de pois chiches)

Aquafaba - plus communément connu comme le liquide que vous jetez des pois chiches en conserve - est devenu un ingrédient culinaire prisé grâce à sa capacité à remplacer les œufs dans à peu près n'importe quelle recette!Ce n'est pas seulement une découverte fantastique pour les végétaliens ou ceux qui suivent un mode de vie à base de plantes, mais aussi pour ceux qui doivent renoncer à toutes sortes de friandises en raison d'une intolérance ou d'une allergie aux œufs.Sauter des oeufs

(Style de vie écoresponsable)