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Huile de ricin: 14 utilisations épiques et avantages pour la peau, les cheveux, la santé et la maison

L'huile de ricin est dérivée des graines des plantes Ricinus communis qui poussent à l'état sauvage dans les terres incultes à travers les régions tropicales. Il est souvent cultivé comme plante de jardin d'ornement dans des climats plus doux, et maintenant cultivé à grande échelle pour la fabrication de biodiesel.

L'huile de ricin existe depuis très longtemps et a été largement utilisée à des fins médicinales dans ses terres natales disséminées en Afrique, dans le sous-continent indien et dans le bassin méditerranéen. C'est l'une des premières huiles végétales à être utilisées à des fins industrielles en raison de sa haute viscosité et de ses propriétés lubrifiantes. En fait, l'entreprise de lubrifiants automobiles Castrol tire son nom de l'huile de ricin.

Infâme en tant que laxatif, beaucoup de gens considèrent l'huile de ricin comme un produit brut. Mais cette huile végétale unique a tellement d'usages merveilleux qu'elle mérite une place dans chaque maison.

1. Sûr, laxatif normal

Crédit d'image: Pete Markham @ Flickr

Bien, cette utilisation de l'huile de ricin n'a pas besoin d'être introduite, mais il y a un mythe - probablement promu par les compagnies pharmaceutiques - qu'il n'est pas sûr d'ingérer l'huile pour son effet laxatif. La vérité est que ce n'est pas seulement sûr, mais aussi adapté pour les petits enfants.

L'usine d'huile de ricin, y compris la ricin, contient une toxine très puissante, mais elle est désactivée pendant le processus d'extraction de l'huile. Il y a eu des décès dus à l'ingestion d'huile de ricin, mais ils l'ont gavé de force en grandes quantités à des ennemis politiques et à des dissidents dans le passé. Les décès sont dus à la déshydratation et non à des substances toxiques.

Lorsque l'huile est utilisée comme laxatif, le dosage peut être facilement ajusté car son effet est directement proportionnel à la quantité d'huile que vous utilisez. La posologie habituelle est de 1 à 2 c. À soupe pour les adultes et de 1 à 2 c. À thé pour les enfants de 2 à 12 ans. Les enfants de moins de 2 ans ne devraient pas avoir plus d'une cuillerée à thé à la fois. Vous pouvez mélanger l'huile avec du jus d'orange pour le rendre plus agréable au goût.

Contrairement à d'autres laxatifs qui agissent dans le côlon, l'action de l'huile de ricin commence dans l'intestin grêle. Vous pouvez vous attendre à un nettoyage complet des intestins dans les 2 à 5 heures suivant la prise d'huile.

2. Soulage la douleur musculaire

L'huile de ricin est considérée comme une huile chaude qui favorise la circulation des fluides dans le corps. Il est excellent comme huile de massage, et peut soulager la douleur résultant du surmenage des muscles. Si vous avez mal aux muscles du mollet et de la cuisse après un exercice vigoureux ou une pratique sportive active, appliquez un peu d'huile de ricin sur la plaie et frottez-la.

L'huile de ricin est une bonne huile de support pour les huiles essentielles. Ajouter quelques gouttes d'huile de camomille romaine ou d'huile de menthe poivrée à une cuillère à soupe d'huile de ricin pour rendre le massage plus relaxant et curatif.

3. Apaise la douleur articulaire

Les propriétés analgésiques et anti-inflammatoires de l'acide ricinoléique qui constitue près de 90% de l'huile de ricin ont été bien documentées. Une grande partie provient de son action décongestionnante sur le système lymphatique.

Les vaisseaux lymphatiques qui forment un vaste réseau dans tout le corps recueillent les déchets des tissus et les transportent dans le sang pour élimination. La congestion de ces vaisseaux et l'accumulation de déchets toxiques sont impliquées dans de nombreuses maladies auto-immunes telles que l'arthrite qui provoque de la douleur et de l'inflammation dans les articulations. Le pétrole réduit la congestion et favorise la libre circulation de la lymphe.

Il agit directement sur le système immunitaire en stimulant la glande du thymus et en augmentant le nombre d'un type de globules blancs appelés lymphocytes. Ce qui est étonnant, c'est qu'une simple utilisation topique est trouvée pour provoquer ces changements internes. Si vous voulez utiliser le poivre de Cayenne pour le soulagement de la douleur arthritique, l'huile de ricin est excellente pour faire un mélange puissant pour une application locale.

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4. Traite les infections fongiques

L'huile de ricin a une forte propriété fongicide grâce à l'acide undécylénique, qui est un produit de dégradation de l'acide gras ricinoléique abondant dans l'huile. Il peut être utilisé pour traiter les maladies fongiques courantes telles que la teigne, le pied d'athlète et la tinea cruris (démangeaisons de l'entrejambe). Il est aussi efficace que les médicaments azolés utilisés pour traiter les infections fongiques, sinon plus, mais sans aucun des effets toxiques des médicaments antifongiques.

Chauffez de l'huile de ricin et laissez-la refroidir jusqu'à ce qu'elle soit chaude au toucher. Appliquez-le dans la zone affectée juste avant le coucher et laissez-le pendant la nuit. Répétez pendant une semaine pour voir une amélioration significative. Continuez le traitement jusqu'à ce que l'infection disparaisse complètement.

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5. favorise la croissance des cheveux

Masser n'importe quelle partie du corps avec de l'huile de ricin n'entraîne pas de croissance supplémentaire des cheveux, mais l'applique sur le cuir chevelu. Le mécanisme au travail pourrait être la capacité de cette huile chaude à améliorer la circulation.

Chauffez l'huile jusqu'à ce qu'elle soit chaude, puis laissez-la refroidir un peu. Pendant qu'il fait encore chaud, appliquez l'huile sur votre cuir chevelu avec le bout des doigts, en massant. Si c'est fait tous les soirs, vous verrez la différence en aussi peu que deux semaines.

Si vous avez des sourcils rares, l'huile peut être appliquée avec l'extrémité d'un bourgeon d'oreille de coton à la crête de sourcil. Les poils s'y densifient et vous pouvez former les sourcils comme d'habitude.

L'huile de ricin peut être appliquée dans les zones qui ont perdu des cheveux en raison de l'alopécie. La propriété anti-inflammatoire de l'huile peut agir contre cette maladie auto-immune.

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6. améliore la couleur des cheveux

L'huile de ricin peut être utilisée pour rehausser la couleur naturelle de vos cheveux et leur donner une apparence riche et épaisse. Cette huile est un humectant, emprisonnant l'humidité. Lorsqu'il est appliqué sur les cheveux, il préserve l'humidité de la tige capillaire et rend chaque brin plus épais et plus foncé.

Après avoir lavé vos cheveux, séchez-les avec une serviette. Chauffez légèrement une cuillère à soupe d'huile de ricin et trempez-y les doigts. Passez les doigts dans les cheveux pour obtenir l'huile sur autant de brins que possible. Si vous avez les cheveux longs, divisez-les en sections et frottez doucement chaque section entre vos paumes pour enduire tous les mèches de cheveux.

7. Mascara naturel fait maison

Le mascara est utilisé pour rendre les cils plus sombres et plus foncés et pour mieux définir les yeux. Cette aide de beauté séculaire est traditionnellement faite en brûlant des huiles végétales telles que l'huile de noix de coco infusée avec des extraits de plantes et des huiles essentielles. La suie est recueillie sur une surface enduite d'huile de ricin. C'est un processus compliqué, mais le produit fait maison est beaucoup plus sûr que n'importe quel mascara que vous pouvez acheter aujourd'hui.

Si vous voulez du mascara fait maison pour le maquillage, faites-le avec de l'huile de ricin et de la cire d'abeille, en ajoutant de la poudre de charbon pour la couleur noire ou de la poudre de coco pour le brun. Faire fondre une cuillère à soupe de cire d'abeille dans un bain-marie et ajouter 2 cuillères à soupe d'huile de ricin à l'intérieur. Mélanger dans de la poudre de charbon de bois / poudre de cacao pour obtenir la couleur et la consistance désirées.

L'application d'huile de ricin sur les cils tous les soirs avec une brosse à mascara peut vous donner des cils plus épais et plus foncés sur une période de temps.

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8. Hydrate profondément la peau

L'huile de ricin peut être utilisée pour hydrater la peau sèche. Étant très visqueux, l'huile reste en place et pénètre profondément dans le tissu cutané et le nourrit d'acides gras. Beaucoup d'hydratants commerciaux coûteux contiennent de l'huile de ricin, mais vous pouvez obtenir tous ses avantages de l'application directe.

L'huile épaisse est un peu difficile à appliquer, vous devez donc frotter une cuillerée à café d'huile entre les paumes et le frotter dans la peau. Cela garantit une couche mince et uniforme. Quand vous faites cela, un peu d'huile va loin, et c'est tout ce dont vous avez besoin.

Il peut être un peu collant au début, mais une fois que vous l'avez appliqué sur la peau en une couche mince, il est absorbé plutôt rapidement, ne laissant aucune sensation grasse. Certaines personnes aiment alléger la texture avec de l'huile de coco pour une application facile.

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9. Traitement localisé pour les problèmes de peau

Utilisez de l'huile de ricin pour traiter l'acné, les verrues et les marques de peau qui semblent apparaître sans raison. Alors que les verrues résultent d'une infection virale, les étiquettes de peau se développent habituellement dans les zones où la peau est frottée constamment. L'acné se déclare lorsqu'il y a une surproduction de sébum dans la glande de la peau et qu'elle est souvent compliquée par des infections microbiennes secondaires.

Appliquez l'huile de ricin à ces croissances de la peau laides avec un coton-tige. La plupart de ces problèmes semblent être résolus avec une application régulière pendant une ou deux semaines. Les propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires de l'huile de ricin peuvent être responsables de cet effet curatif.

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10. Aide au sommeil naturel

De plus en plus de gens sont privés de sommeil aujourd'hui. La sensibilisation aux effets néfastes de ne pas avoir suffisamment dormi n'a pas beaucoup aidé parce que le sommeil n'est pas quelque chose que nous pouvons forcer sur nous-mêmes. Nous devons nous sentir endormis et devrions pouvoir nous endormir facilement. Idéalement, le sommeil nocturne devrait se poursuivre sans interruption pendant au moins 7 à 7 heures et demie.

L'huile de ricin peut vous aider à vous endormir sans trop de retard et vous plonger dans un profond sommeil pendant une longue période.

Ceci est un excellent remède pour les personnes dont l'horloge biologique a détraqué. On ne sait pas exactement comment l'huile de ricin induit le sommeil, mais les gens qui l'utilisent sur leurs cheveux ou autour des yeux se portent garant de son efficacité.

Si vous avez de la difficulté à vous endormir ou si vous ne pouvez pas maintenir le sommeil pendant plus de 6 heures, tamponnez un peu d'huile de ricin sur vos paupières. Préparez-vous à un sommeil plus long que d'habitude, donc si vous configurez l'alarme pour qu'elle s'éteigne après 5 ou 6 heures, vous vous réveillerez groggy.

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11. Traite les bébés avec des coliques

La plupart des bébés passent par une phase de pleurs incontrôlables en raison de douleurs coliques au cours des premiers mois de la vie. Mais la raison exacte de la colique n'est pas connue. Cela peut être dû à des gaz, à des spasmes anormaux ou à des obstructions dans le tractus gastro-intestinal en développement. Quelle que soit la raison, l'huile de ricin semble apporter un soulagement là où beaucoup de médicaments oraux échouent.

L'huile doit être appliquée à l'extérieur sur la zone abdominale et frottée doucement. Il n'est pas clair si c'est la propriété analgésique de l'huile ou son effet soporifique au travail ici, mais la plupart des bébés semblent obtenir un soulagement rapide et un sommeil sain application.

12. Soigne les affections de la peau sur les animaux de compagnie

Les chiens et les chats ont tendance à lécher constamment leurs blessures et endroits sur leur peau qui peuvent avoir été infectés. Cela ne fait qu'exacerber l'état de la peau et les amène à ingérer tout médicament appliqué sur ces taches.

L'huile de ricin peut être utilisée sans risque sur les coupures mineures et les zones infectées. Ses propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires aideront une guérison plus rapide. En outre, ces animaux peuvent trouver l'huile désagréable et ne pas lécher les taches. Même si ce n'est pas le cas, l'huile comestible ne peut causer que des selles molles.

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13. Huile de ricin comme agent de conservation

La propriété antifongique de l'huile de ricin a été mise à profit dans l'industrie alimentaire. De nombreux grains séchés et légumineuses reçoivent une couche d'huile lorsqu'ils doivent être stockés pendant une longue période. L'huile de ricin semble également repousser les insectes nuisibles qui les gâtent. Un exemple typique est le niébé maculé avec l'huile. Il se lave lorsque ces aliments secs sont trempés dans l'eau et rincés avant la cuisson.

Si vous stockez des aliments de survie pour des urgences potentielles, vous devez les protéger contre la détérioration par des microbes ainsi que par des macro-parasites. Mais vous pouvez ne pas vouloir employer des préservatifs chimiques, particulièrement si votre foyer a été sur le stockage des produits organiques. L'utilisation de l'huile de ricin peut être la meilleure option pour vous.

14. Huile de ricin comme lubrifiant

L'huile de ricin fonctionne presque aussi bien que la graisse dans les pièces mobiles lubrifiantes des machines. Il fonctionne aussi bien dans les hautes et basses températures, et est souvent utilisé dans les voitures de course. Contrairement aux autres huiles, l'huile de ricin ne gâche pas le caoutchouc, elle peut donc être utilisée en toute sécurité dans des dispositifs tels que les pompes à cycle munies de joints en caoutchouc.

L'huile de ricin peut être utilisée sans danger sur les appareils de cuisine nécessitant une lubrification. Utilisez-le sur les ciseaux de cuisine et les hachoirs à viande à manivelle.

L'huile de ricin peut-elle être utilisée pour induire le travail?

Induire le travail est l'une des anciennes utilisations de l'huile de ricin, mais il convient de mentionner ici que tous les médecins déconseillent maintenant . Ils préviennent également que la prise d'huile de ricin par les femmes enceintes comporte le risque de fausse couche ou de naissance prématurée. Cela prouve que l'huile de ricin peut induire le travail.

Lorsque l'effet laxatif de l'huile agit sur les intestins, il provoque de fortes contractions musculaires pelviennes pour aider à l'élimination. Il déclenche probablement aussi des contractions utérines. Donner un lavement est également connu pour produire le même effet.

Attention: L'utilisation d'huile de ricin pour induire le travail est considérée comme risquée car une perte excessive d'eau due à des mouvements lâches à ce moment peut déshydrater la mère. N'utilisez l'huile que si votre professionnel de la santé vous l'a conseillé.

Où acheter de l'huile de ricin

Si vous êtes prêt à découvrir toutes les grandes utilisations de ce remède naturel incroyable, vous pouvez acheter 100% d'huile de ricin pure à partir d'un certain nombre d'endroits.

Pour le meilleur rapport qualité-prix, essayez cette huile de ricin pressée à froid et à froid de 16 onces de Thrive Market. Thrive Market est un marché en ligne réservé aux membres pour les aliments naturels et non-OGM de la meilleure qualité et les produits sains - presque toujours à 25-50% en dessous du prix de détail. En savoir plus (et obtenez automatiquement 25% de réduction supplémentaire sur votre première commande) ici.

Alternativement, vous pouvez acheter de l'huile de ricin à partir de cette page sur Amazon ou en parcourant les sélections ci-dessous.

Précautions d'utilisation de l'huile de ricin

Avant d'utiliser l'huile de ricin en interne ou par voie topique, effectuez un test cutané en utilisant une très petite quantité d'huile pour vérifier les réactions allergiques.

N'administrez que de l'huile de ricin selon les instructions fournies dans l'emballage et utilisez un appareil de mesure clairement étiqueté (jamais une cuillère de ménage!) Pour obtenir la dose correcte.

L'huile de ricin est bien connue pour sa capacité à provoquer de fortes contractions pelviennes pouvant mener à une fausse couche ou à une naissance prématurée. Pour cette raison, l'huile de ricin ne doit jamais être utilisée en interne par les femmes enceintes, sauf instructions spécifiques d'un professionnel de la santé.

Lorsqu'il est pris en interne, l'huile de ricin produit un très fort effet laxatif. Une surdose d'huile peut facilement entraîner une déshydratation sévère qui, dans des cas extrêmes, peut être fatale. Les autres effets secondaires possibles d'un surdosage comprennent des crampes abdominales, de la diarrhée, des étourdissements, des hallucinations (rares), des évanouissements, des nausées, des éruptions cutanées, une oppression de la gorge, un essoufflement et des douleurs thoraciques.

Les personnes souffrant d'ulcères peptiques ou de problèmes de saignement ne doivent pas utiliser d'huile de ricin à l'intérieur.

Si vous croyez que vous ou quelqu'un que vous connaissez avez pris trop d'huile de ricin, vous pouvez communiquer avec le Centre antipoison national (aux États-Unis) en composant le 1-800-222-1222. En outre, l'Organisation mondiale de la santé offre un répertoire des centres antipoison mondiaux (voir tableur) qui pourrait vous aider.

Rappelez-vous toujours de garder l'huile de ricin hors de la portée des enfants.

Et comme toujours, consultez votre médecin si vous avez des questions ou des préoccupations au sujet de l'utilisation de ce remède naturel.

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