ezyguidance.com
Des Idées Pour Une Vie Saine

Comment faire un gommage aux pieds à la menthe poivrée revitalisante

Il fait chaud et il est temps de mettre vos tongs. Si vous êtes comme moi, vous avez attendu tout l'hiver pour vous libérer des chaussettes et des chaussures. Le seul problème est que vos pieds pourraient avoir besoin d'un peu d'attention avant de les mettre au monde.

J'aime marcher pieds nus ou en sandales autant que possible. Le seul effet secondaire de l'exposition de vos pieds est que vous aurez besoin de les exfolier plus souvent. Ceci est un gommage facile pour les pieds qui vous aidera à enlever la peau sèche et à donner à vos pieds un picotement rafraîchissant.

La menthe poivrée est excellente pour améliorer la circulation sanguine et possède des propriétés anti-fugitives. L'huile de menthe poivrée contient du menthol, ce qui crée une sensation de fraîcheur. Il nourrit la peau terne et améliore la texture des peaux grasses ou grasses. Ses propriétés anti-fugueuses peuvent aussi aider à prévenir les champignons des ongles.

Provisions

  • ½ tasse de sel d'Epsom
  • ½ tasse) de sucre
  • ½ tasse d'huile de coco fondue
  • ¼ tasse de feuilles de menthe poivrée séchées (facultatif)
  • 8-10 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée
  • Bocal en verre

Mélanger les ingrédients secs

Mélanger les sels d'Epsom, le sucre et les feuilles de menthe poivrée séchées dans le bocal en verre. Donnez-lui un bon mélange pour que les ingrédients soient distribués uniformément.

Ajouter de l'huile essentielle

Ajouter 8-10 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée à l'huile de coco fondue. Vous pouvez ajouter plus si vous voulez, mais ne pas aller à la mer: l'huile de menthe poivrée est forte!

Ajouter l'huile de noix de coco fondue

Ralentir versez l'huile fondue dans le récipient avec des ingrédients secs.

Mélanger

Mélangez bien jusqu'à ce qu'il soit réparti uniformément.

Comment utiliser

Commencez par tremper vos pieds dans un bassin d'eau chaude pendant 10-15 minutes. Utilisez une brosse à ongles pour nettoyer autour de vos ongles et pour sortir la saleté entre les fissures de la peau sèche dans le talon. Suivi avec une pierre ponce pour aider à enlever plus de peau sèche du talon. Utilisez une généreuse poignée de gommage à la menthe poivrée et frottez-le sur vos pieds. Vous sentirez immédiatement le picotement! Rincer à l'eau chaude. L'huile de noix de coco restera toujours sur vos pieds, alors soyez prudent lorsque vous sortez. Essuyez vos pieds et suivez avec cette crème à la menthe poivrée.

Traitez vos pieds à un traitement de spa hebdomadaire pour aider à garder vos pieds heureux.

Vous voulez plus de recettes comme ça?

Aime les recettes de bricolage comme ça? Procurez-vous une copie du guide téléchargeable Everyday Roots contenant plus de 215 recettes de bricolage pour fabriquer vos propres produits de santé et de beauté naturels et des produits de nettoyage non toxiques. Obtenez votre copie ici.

Hazel Hazel: 14 utilisations surprenantes pour cette petite bouteille puissante

Hazel Hazel: 14 utilisations surprenantes pour cette petite bouteille puissante

L'hamamélis est un astringent topique dérivé de l'écorce et des feuilles de Hamamelis virginiana, l'arbuste commun sorcière-noisetier d'Amérique du Nord. Les Amérindiens reconnaissent depuis longtemps les propriétés médicinales de l'hamamélis et utilisent une décoction de parties de plantes bouillies pour traiter les irritations cutanées et les tumeurs. De nos jour

(Beauté)

Vapeur faite maison de fines herbes de visage pour la peau claire et rougeoyante

Vapeur faite maison de fines herbes de visage pour la peau claire et rougeoyante

Avec toute la saleté, la pollution et les toxines auxquelles nous sommes exposés au quotidien, notre peau peut vraiment prendre un coup. Passer les traitements du visage coûteux, et opter pour cette vapeur de visage à base de plantes à la place. Les nutriments contenus dans les plantes pénètrent profondément dans les pores pour les éliminer et donner à votre peau son éclat naturel.Les avanta

(Beauté)