7 façons qu'un humidificateur tue la maladie, améliore les cheveux et la peau et réduit les factures d'utilité + 3 Best To Buy

C'est le moment idéal pour se procurer un humidificateur - même s'il est bon de l'avoir à n'importe quel moment de l'année, pendant les mois d'hiver généralement plus secs, ils sont particulièrement bénéfiques. Lorsque l'air est sec, votre système respiratoire n'est pas heureux. Même si vous n'avez aucun problème médical, vous pouvez souffrir lorsque votre peau et vos voies nasales se dessèchent, ce qui signifie que vous vous réveillerez probablement avec la bouche sèche et commencerez à tousser fréquemment ... pas la meilleure façon de commencer votre journée .

Des nouveaux-nés aux adultes, les humidificateurs sont un moyen idéal pour aider à maintenir un niveau d'humidité sain dans votre maison. En augmentant l'humidité dans votre environnement, vous pouvez protéger la santé de votre famille, la structure de votre maison contre les effets de l'air sec et améliorer le confort intérieur global.

Un humidificateur augmente le niveau d'humidité dans une pièce intérieure en dispersant une brume invisible et délicate dans une pièce ou un salon. Sans cela, l'air excessivement sec peut causer de nombreux problèmes, des symptômes d'allergie et des poussées d'asthme à un nez ensanglanté, des lèvres craquelées, une gorge irritée à une peau qui démange. Il peut même conduire à des affections comme les infections des sinus, les voies respiratoires aggravées et les rhumes. L'air intérieur sec peut également causer des problèmes dans votre maison, tels que des meubles ou des planchers en bois fissuré.

Comment mesurer l'humidité

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7 raisons pour lesquelles vous devriez obtenir un humidificateur

1. Prévenir la grippe

2013 study published in the journal PLOS ONE found that higher humidity levels can dramatically reduce the infectivity of flu virus particles that are released by coughing. Une étude de 2013 publiée dans la revue PLOS ONE a révélé que des niveaux d'humidité plus élevés peuvent réduire considérablement l'infectiosité des particules de virus de la grippe qui sont libérées par la toux. Les chercheurs ont testé les effets de l'humidité relative sur la capacité d'un virus de la grippe libéré dans une toux simulée à réinfecter des cellules et ont découvert qu'après une heure de relâchement dans une pièce avec un taux d'humidité relative inférieur à 24%, les trois quarts des particules virales ont conservé leur capacité infectieuse. Lorsque le taux d'humidité a été augmenté à environ 43%, seulement 14% des particules virales étaient encore capables d'infecter les cellules.

Les experts ont noté que la majeure partie de l'inactivation se produisait dans les 15 premières minutes après la libération des particules virales, ce qui les a amenés à conclure que le maintien de l'humidité relative intérieure à des niveaux supérieurs à 40% réduisait significativement la capacité infectieuse du virus grippal en aérosol. Des recherches antérieures ont trouvé des résultats similaires, avec un niveau d'humidité plus élevé limitant la transmission du virus de la grippe.

Obtenir un humidificateur pourrait faire la différence entre attraper la grippe cet hiver et rester en bonne santé.

2. Faciliter la congestion d'un rhume

Bien qu'il n'y ait pas de remède pour le rhume, les bonnes nouvelles sont qu'il existe des moyens de faire souffrir d'un rhume un peu moins misérable, et cela comprend l'utilisation d'un humidificateur. En fait, c'est l'une des premières choses que la plupart des pédiatres recommandent quand un enfant tombe froid pour soulager la congestion. Bien sûr, cela peut aussi aider les adultes.

C'est parce que lorsque l'air que vous respirez est trop sec, le mucus dans les sinus et le nez ne peut pas circuler correctement, et les sinus ne se draineront pas aussi bien qu'ils le devraient. La congestion peut mener à la sinusite et à la douleur des sinus, mais l'utilisation d'un humidificateur aide à résoudre ce problème car ils aident à apporter plus d'humidité dans le nez. Le nez est censé fournir de l'humidité, de la chaleur et nettoyer l'air qui le traverse. Les systèmes de chauffage forcé sursèchent souvent les voies nasales, aggravant les allergies et la sinusite. "

L'utilisation d'un humidificateur aide à soulager la congestion et à apaiser les maux de gorge. Cela peut vous permettre, ou votre enfant, de mieux respirer et de dormir plus confortablement. Même si vous n'avez pas de rhume, l'air hivernal a tendance à dessécher les sinus, ce qui réduit également votre résistance aux virus et aux bactéries, ce qui signifie que l'utilisation d'un humidificateur vous rendra plus confortable.

3. Plus belle peau et cheveux

Toute cette chaleur qui souffle dans votre maison pendant l'hiver peut laisser votre peau sèche et démangeante, en particulier la peau sur vos mains, car elle a moins de glandes sébacées. Il peut également causer la matité, les flocons et même le vieillissement accéléré. Les lèvres sont souvent touchées aussi, car l'air sec tend à les rendre plus fréquemment et plus facilement. L'utilisation d'un humidificateur peut empêcher tous ces effets dommageables afin que vous puissiez maintenir une peau plus saine et plus éclatante pendant les vacances et au-delà. Il réduit même l'apparence des ridules et des rides tout en améliorant la texture de la peau.

Bien sûr, cet air intérieur sec peut également affecter vos cheveux. L'utilisation de cet humidificateur dans votre chambre la nuit pendant que vous dormez aide à ajouter de l'humidité externe importante pour empêcher les cheveux de se dessécher. La vapeur nourrissante contribue également à prévenir un cuir chevelu squameux et démangeaisons.

4. Vous aurez une maison plus chaude qui pourrait signifier des factures de services publics inférieures

L'une des premières choses que vous pensez probablement quand ce froid est dans l'air et les températures tombent à l'extérieur, est cette facture mensuelle de services publics redoutée, il est donc logique de maximiser chaque dollar que vous dépensez pour chauffer votre maison. Vous pouvez rendre le projet de loi un peu moins stressant en le faisant sentir plus chaud à l'intérieur sans avoir à augmenter le thermostat - et l'un des meilleurs moyens d'y parvenir est d'utiliser un humidificateur.

Un humidificateur aide non seulement à combattre les peaux sèches et les virus de la grippe, mais aussi à réchauffer la maison, car plus il y a d'humidité dans l'air, plus il fait chaud. Par exemple, l'air avec une température de 70 degrés Fahrenheit et 10 pour cent d'humidité se sentira comme 67 degrés, mais avec 50 pour cent d'humidité, il se sentira comme il est de 69 degrés. Essayez de faire fonctionner votre humidificateur dans la chambre pendant que vous dormez la nuit, et vous trouverez probablement que vous êtes à l'aise avec la chaleur baissée de quelques degrés pendant la nuit. Ensuite, le matin, tout ce que vous aurez à faire, c'est de l'élever de 2 à 3 degrés à la fois pour que le four ne travaille pas aussi fort en le soulevant tout d'un coup.

5. Réduire le ronflement pour un meilleur sommeil

Si vous ou votre partenaire ronflez, vous devez savoir que ces niveaux d'humidité faibles dans votre maison peuvent aggraver le ronflement. Rester hydraté en buvant beaucoup d'eau et en ajoutant de l'humidité à l'air en faisant fonctionner un humidificateur la nuit peut aider à repousser cette sécheresse qui mène souvent au ronflement. Non seulement vous ne serez pas en train de vous retourner, de tourner et de vous couvrir les oreilles, mais vous essaierez d'avoir une bonne nuit de sommeil, vous vous sentirez plus à l'aise et au chaud, ce qui favorisera une meilleure nuit de sommeil.

6. Réduisez ces chocs statiques ennuyeux

Un signe certain que l'hiver est là est la première fois que vous allez caresser votre chat et finissez par être secoué par une décharge d'électricité statique, ou vous trouvez cette longue chaussette perdue collée à la chemise de votre mari. Vos cheveux ne sont pas facilement apprivoisés non plus. C'est parce que quand il y a un manque d'humidité, l'air tend à être plus propice à l'électricité statique. Et, plus il est sec, plus ces chocs statiques sont graves. Faire fonctionner un humidificateur peut réduire le risque de chocs statiques pendant les mois les plus froids et les plus secs de l'année.

7. Aider vos plantes d'intérieur

Tout comme vous, vos plantes d'intérieur ne font pas si bien quand l'air est sec. En fait, vous avez peut-être remarqué que leurs feuilles commencent à avoir l'air tombantes et que le sol s'assèche plus vite que d'habitude. Ils ont généralement seulement besoin de deux choses pour prospérer: l'eau et la lumière du soleil. Évidemment, il n'y a aucun remplacement pour l'arrosage régulier de votre flore d'intérieur, mais pas toute l'hydratation devrait vous traverser directement. Tout comme les humains et les animaux, les plantes utilisent l'humidité de l'air, mais s'il y a un manque d'humidité, la plupart des plantes en ressentiront les effets.

La plupart des plantes ont besoin d'air humide pour prospérer. C'est parce que les pores à travers lesquels ils respirent perdent la plus grande partie de leur humidité lorsque l'air environnant est sec, une perte que la plante ne peut pas toujours remplacer par l'eau absorbée par ses racines. Plus la feuille est mince, plus son besoin d'humidité est important. Même les habitants du désert comme les cactus exigent des niveaux d'humidité d'au moins 40 pour cent - beaucoup exigent 60 pour cent ou plus.

Un humidificateur de pièce fera des merveilles en augmentant l'humidité de l'air pour faire non seulement vous, mais vos plantes plus saines aussi.

Maintenant que vous savez pourquoi vous avez besoin d'un humidificateur, comment savez-vous lequel choisir?

Les humidificateurs peuvent ajouter de l'humidité à l'air de différentes manières. Ils sont également disponibles dans plusieurs types avec des avantages et des inconvénients variables, ce qui peut le rendre un peu déroutant pour le premier acheteur.

Un humidificateur à vapeur froide fonctionne en dispersant un brouillard de température ambiante. Il couvre généralement des zones plus grandes et consomme moins d'électricité que les autres types. Un humidificateur à vapeur chaude utilise un élément chauffant pour chauffer l'eau avant de la libérer dans la pièce sous forme d'humidité chaude et confortable. Ces types ont tendance à utiliser un peu plus d'électricité parce qu'ils chauffent l'eau à ébullition, mais ils ont aussi tendance à produire une humidité plus saine car le processus d'ébullition tue les germes et les impuretés avant qu'ils puissent être libérés dans une pièce. Un autre type d'humidificateur est un humidificateur à ultrasons. Ceux-ci sont disponibles dans les types de brume froide et chaude et sont également considérés comme les types d'humidificateurs les plus silencieux disponibles sur le marché aujourd'hui - quelque chose qui peut être de la plus haute importance, en particulier pour les chambres qui nécessitent un environnement plus silencieux. Les humidificateurs à ultrasons utilisent des ondes sonores à haute fréquence pour faire vibrer un diaphragme métallique à des fréquences ultrasoniques, ce qui crée un brouillard fin et apaisant. Puisque les ondes sonores sont plus élevées que ce que nous pouvons entendre, ces humidificateurs sont nettement plus silencieux que les autres modèles.

Voici quelques-uns des humidificateurs les plus populaires et les mieux notés pour vous aider à prendre la meilleure décision.

Humidificateur à ultrasons à refroidissement par ultrasons Pure Enrichment

L'humidificateur à ultrasons à refroidissement par ultrasons Pure Enrichment est doté d'une technologie qui permet d'ajouter instantanément et en toute sécurité de l'humidité à l'air ambiant jusqu'à 16 heures de fonctionnement continu à faible intensité. Il a un réservoir de 1, 5 litre qui offre une excellente couverture pour les chambres comme les chambres, salles de bains et cuisines, ou tout autre type de chambre de taille moyenne. Idéal pour l'heure du coucher, il comprend également une veilleuse à la lumière douce qui peut être allumée ou éteinte. De plus, il dispose d'un contrôle à double vitesse et d'une buse à brouillard à 360 degrés, ce qui facilite le réglage de la vitesse et de la direction de la brume. Lorsque le niveau d'eau baisse ou que le réservoir est retiré, une fonction d'arrêt automatique l'éteint.

that comes with a 2-year warranty. Amazon vend actuellement cet humidificateur qui vient avec une garantie de 2 ans.

Humidificateur Vicks Warm-Mist

Cet humidificateur est silencieux et dispose d'un réservoir qui alimente l'eau dans la chambre d'ébullition où il est chauffé à une vapeur pure jusqu'à 95% de bactéries. Cette vapeur vapeur se mélange à l'air sec dans une chambre de refroidissement, puis l'air chaud et humide est libéré dans la pièce. Il dispose de deux réglages de sortie, y compris un réglage élevé pour une humidité maximale ou des pièces plus grandes. Sur le réglage bas, il est préférable d'ajouter de l'humidité à une pièce de taille moyenne. Il dispose également d'une veilleuse à lueur douce, ce qui en fait une autre option idéale pour l'utilisation dans la chambre.

Vicks Warm-Mist Humidifier is rather budget friendly and it comes with a one-year warranty. L' humidificateur Vicks Warm-Mist est plutôt abordable et il est livré avec une garantie d'un an.

Humidificateur à brume fraîche sans germes Honeywell, HCM350W

Cet humidificateur à brume fraîche produit un brouillard sans germes à 99, 9% qui éliminera les moisissures et les spores de moisissure, ainsi que les virus, les bactéries et les champignons grâce à la technologie brevetée de destruction des germes et des rayons UV. Il est extrêmement silencieux et fonctionnera jusqu'à 24 heures avec un seul réservoir rempli d'eau puisqu'il contient deux gallons. Un filtre spécial traité offre un produit antimicrobien pour aider à maintenir l'équilibre de l'humidité dans les petites et moyennes pièces. L'eau du robinet non traitée s'écoule du réservoir dans l'eau UV, où la lumière UV tue les microbes. Cette eau désinfectée pénètre alors dans la base où elle est absorbée par un filtre à effet de mèche. L'air sec dans la pièce est aspiré à travers le filtre où il absorbe l'humidité et est ensuite dispersé dans l'air sous forme de brume invisible micro-fine.

HCM350W model on Amazon. Vous pouvez acheter le modèle HCM350W sur Amazon.

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