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Top 10 des gadgets, des outils et des gadgets indispensables à tous les besoins des adeptes de la santé naturelle
Au cours des dernières années, il y a eu quelques gadgets et doo-papas intéressants qui ont fait leur chemin sur les pages de Natural Living Ideas - et dans la plupart des cas, sur le comptoir de la cuisine, le bureau ou la table de chevet .
Certains de ces gadgets éliminent les toxines de nos environnements tandis que d'autres améliorent la salubrité et la qualité de nos aliments. Une poignée de ces dispositifs pratiques facilitent grandement la vie naturellement saine.
Quel que soit leur but, dans l'intervalle de temps entre la découverte de chaque nouveau "jouet" de santé naturelle et la rédaction de cet article, beaucoup de ces objets ont gagné une place d'honneur non seulement pour être un bienfait pour notre bien-être, mais aussi pour être vraiment incroyablement utile.
Voici les meilleurs gadgets, outils et gadgets que tous les passionnés de la nature doivent posséder!
1. Diffuseur d'huile essentielle
Apparu pour la première fois sur Natural Living Ideas en juin 2014, le diffuseur d'huiles essentielles a fait son chemin dans plusieurs publications et a récemment gagné son propre article vedette: 10 raisons pour lesquelles chaque foyer devrait avoir un diffuseur d'huile essentielle.
Idéal pour résoudre les problèmes de sommeil, soulager les symptômes des sinus et des allergies, stimuler l'activité mentale, améliorer la concentration, prévenir la maladie et bien plus encore - le diffuseur d'huiles essentielles est un must absolu!
Diffuseur recommandé: ZAQ Dew Multi-Color Litemist Diffuser
Plus de lecture: 50 recettes que vous devez essayer dans votre diffuseur d'huile essentielle
2. Réchauffeur d'huile
(Bien que cela puisse sembler redondant à la suite du diffuseur d'huile essentielle, gardez-moi mes chers amis, car le réchauffeur d'huile est bien plus qu'un simple aromathérapie!)
Il ya quelques mois, dans le cadre de notre série sur l'utilisation de l'huile de noix de coco pour tous les aspects de votre santé, Natural Living Ideas a compilé 10 façons de remplacer vos produits de soins personnels par l'expérience personnelle et des sources fiables sur le web. Dans ce post, nous avons partagé ce qui est (à mon avis) le meilleur usage thérapeutique pour le réchauffeur d'huile et pourquoi il fait la liste des gadgets de santé naturels indispensables. Ici encore, dans un format abrégé et facile à suivre:
Étape 1. Choisissez un jour où vous n'avez pas à vous soucier de vos cheveux. Sortez votre chauffe-huile.
Étape 2. Déposer quelques cuillères à soupe d'huile de noix de coco, allumer la bougie et chauffer lentement l'huile à la température désirée. Mélanger dans des huiles essentielles si désiré.
Étape 3. Verser sur le cuir chevelu et masser avec le bout des doigts.
Le traitement fonctionne mieux plus longtemps, alors n'hésitez pas à le porter aussi longtemps que vous le souhaitez. Personnellement, je recommande d'enrouler vos cheveux dans un vieux bandana et laisser l'huile tremper toute la nuit.
Attention : Cela deviendra une dépendance. Non seulement le traitement à l'huile chaude est absolument incroyable, mais l'utilisation régulière de l'huile de noix de coco sur vos cheveux vous donnera aussi un cuir chevelu propre et sain et peut-être même les plus beaux cheveux de votre vie!
Réchauffeur d'huile recommandé: Réchauffeur d'huile d' aromathérapie en stéatite
3. Lampe au sel rose de l'Himalaya
3. Lampe au sel rose de l'Himalaya La star de l'une des idées les plus populaires, la belle et incontestablement en bonne santé Himalayan Pink Salt Lamp est actuellement le champion des gadgets de santé naturels incontournables. Si ses teintes douces mais étonnantes de lumière rose, orange et ambre ne suffisent pas pour en faire un, laissez ces 10 pics d'intérêt à vos yeux!
Lampe au sel de l'Himalaya recommandée: Lampe HPS purifiante à l'air avec base en bois de Neem
4. Acier inoxydable Klean Kanteen
Plus tôt cette année, la bouteille d'eau en acier inoxydable New Wave Enviro s'est faufilée dans le Top 10 Secret Food-Weapon Super Foods de Natural Living Idea pour vous aider à perdre du poids en tant que mécanisme de transport et de livraison idéal pour vos [insérer le nombre] d'onces d'eau. Depuis lors, un Klean Kanteen robuste et fiable a supplanté l'élégant New Wave Enviro en tant que notre bateau de choix sans BPA.
Disponible en plusieurs tailles, formes et couleurs, le Klean Kanteen garde les boissons isolées et fraîches sans risque de lessivage des produits chimiques toxiques dans leur contenu. Les Kanteen sont faciles à transporter et extrêmement résistants aux chutes (personnellement vérifiés). Un propriétaire de Kanteen a même rapporté que ce bidon maniable supportait virtuellement tout, y compris être utilisé comme marteau de fortune et chauffé sur un feu de camp pour faire bouillir l'eau! Comment est-ce pour un must-have?
Recommandé: Flacon Klean Kanteen à large ouverture avec bouchon en acier inoxydable
5. Burr Grinder
Les broyeurs de café sont souvent utilisés par les connaisseurs de café pour éviter d'endommager les huiles et obtenir la meilleure saveur de leurs haricots. Nous les mentionnons brièvement dans notre guide pratique pour faire de l'encens un moyen facile de traiter les herbes robustes et boisées comme les clous de girofle. anis.
Les broyeurs à lame (c.-à-d. La plupart des moulins à café commerciaux, robots culinaires, mélangeurs, etc.) travaillent en hachant au hasard des matériaux avec une série de lames tranchantes. Ces machines nécessitent souvent un temps de fonctionnement excessif ou des "pulsations" pour amener le contenu dans un semblant de taille de particule uniforme. Dans le processus, les lames deviennent chaudes et peuvent facilement chanter la nourriture hachée - pas bon pour les huiles délicates telles que celles dans le café et les herbes.
D'autre part, les meuleuses à fraise cassent les matériaux qui les traversent en utilisant des plaques à engrenages. Les résultats sont magnifiquement et uniformément moulu café, thé ou herbes avec leurs huiles naturelles libérées mais intact.
Si vous n'avez jamais utilisé un broyeur de bavures, vous manquez. Je recommande soit cette Cozyna à main ou un De'Longhi si vous préférez l'automatique.
6. Le mélangeur à main
En décembre 2014, dans le cadre de notre article sur les merveilles de l'huile d'eucalyptus, nous vous recommandons d'utiliser un mélangeur à main pour fouetter le dentifrice maison dans une texture agréablement crémeuse et dentifrice. Depuis lors, ce petit gadget s'est avéré inestimable dans notre cuisine pour à peu près tous les aspects de la cuisine. Pour les petits projets, le mélangeur à main est beaucoup plus pratique que de sortir le grand et lourd batteur sur socle. Il nettoie plus facilement qu'un mélangeur traditionnel et le plus souvent, il est tout simplement plus facile à utiliser que le double-batteur à l'ancienne.
Si vous n'en avez jamais essayé auparavant, je recommande fortement ce mélangeur à main de KitchenAid. Fidèle à la marque, ce gadget astucieux est livré avec plusieurs pièces jointes amusantes. Il est également facile à utiliser, se range magnifiquement dans son étui de transport et a l'air si élégant dans la main! Doit. Avoir.
7. Feuilles de cuisson au silicone
Dans notre récent post de livraison de 16 manières merveilleuses d'employer des cynorrhodons, nous avons recommandé des feuilles de traitement au four de silicone pour sécher le cuir de fruit. Le silicone peut résister à des températures bien au-dessus de 200 ° C (400 ° F) et n'absorbe pas les odeurs ou les saveurs des aliments que vous cuisinez, ce qui en fait une excellente alternative aux ustensiles de cuisine antiadhésifs enduits de toxines. De plus, en ce qui concerne le nettoyage, les plaques de cuisson en silicone sont à peu près aussi faciles que possible.
Recommandé: Artisan Silicone Baking Mats
8. Bloc de sel rose de l'Himalaya
Alors que le sel rose de l'Himalaya n'a pas encore apparu sur Natural Living Ideas sous sa forme de blocs HPS de plus en plus populaire, nous ne pouvons pas négliger les avantages de l'utilisation d'un ou l'exclure de cette liste.
Naturellement antimicrobien, vous n'aurez jamais à vous soucier de désinfecter un bloc de sel rose de l'Himalaya. Si elles sont chauffées lentement, les plaques HPS peuvent résister à des températures allant jusqu'à 400 ° F (200 ° C) pour la cuisson et la plupart sont suffisamment attrayantes pour être utilisées comme plateaux de service décoratifs. Comme si cela ne suffisait pas, la préparation et la cuisson des repas sur un bloc HPS ajoute également des traces de plus de 80 minéraux naturellement présents dans votre nourriture. Qu'est-ce qu'il ne faut pas aimer à propos de ça ?!
Recommandé: Nouvelle nature organique pur rose Himalaya Salt brique bloc plaque plaque
9. Poêle en fonte
Originaire de Chine vers 200 av. J.-C., la poêle en fonte est l'un des ustensiles de cuisine les plus anciens et les plus utiles encore en usage dans le monde aujourd'hui. Récemment apparus dans nos 10 remèdes naturels faciles pour réparer une carence en fer, les récipients en fonte ont aussi des effets bénéfiques sur la santé - dont le plus important est la capacité éprouvée et confirmée d'ajouter des quantités importantes de fer alimentaire à tous les aliments préparé en leur sein.
Si elle est bien entretenue, la fonte est aussi assez durable pour que vous puissiez acheter une poêle aujourd'hui, l'utiliser pour le reste de votre vie, et même la transmettre à la prochaine génération de jeunes chefs de votre famille quand il est temps pour eux d'apprendre arts de la cuisine!
Recommandé: Lodge poêle en fonte pré-assaisonnée
10. Le GreenPan
10. Le GreenPan Les seuls ustensiles de cuisine dans la cuisine qui voient autant d'action de poêle que notre fidèle poêle en fonte Lodge, sont la bouilloire à thé et notre plus récent ajout - le GreenPan. (Je l'admets, je suis amoureux de cette chose ...)
Le mot «antiadhésif» a été un gros mot dans le vocabulaire naturel vivant puisque les dangers de la cuisson avec du polytétrafluoroéthylène sont apparus pour la première fois sur notre radar. Avec autant de risques pour la santé, y compris des symptômes pseudo-grippaux, un dysfonctionnement thyroïdien possible, une dégénérescence du système immunitaire et la possibilité d'expulser des oiseaux de compagnie ou d'autres petits animaux - il est fort probable que si vous possédiez un poêle recouvert de Téflon, vous Depuis longtemps jeté dans la poubelle.
J'ai de bonne nouvelles pour vous. Nous reprenons 'non-stick'.
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