10 remèdes traditionnels "Backwoods" qui ont survécu à l'épreuve du temps

Dans le monde des remèdes maison, il existe des dizaines de remèdes naturels pour à peu près tout ce qui vous fait mal. Cependant, beaucoup de ces remèdes trompeusement ordinaires existent depuis des centaines (sinon des milliers) d'années et pour de bonnes raisons! Voici 10 des plus anciens remèdes maison éprouvés par le temps pour des problèmes de santé courants avec un soutien scientifique pour exactement pourquoi et comment ils fonctionnent.

1. Mangez soupe de poulet pour guérir le rhume

Tandis que le fait maison est certain meilleur pour votre santé, même la soupe au poulet en boîte commerciale peut aller un long chemin vers vous aider à combattre le rhume. Les graisses et les protéines naturellement présentes dans le bouillon de poulet nourrissent votre corps et fournissent les calories nécessaires pour contrer la perte d'appétit qui nous afflige souvent lorsque nous sommes malades. Le bouillon est également intensément hydratant, ce qui fluidifie le mucus pour soulager la congestion, aide le corps à réguler la température et facilite l'élimination des toxines qui, autrement, entraveraient le processus de guérison si on le laissait circuler dans la circulation sanguine.

Lectures complémentaires: 13 aliments pour vous aider à combattre la grippe et se sentir mieux rapidement

2. Utilisez un sachet de thé humide pour «sortir» une piqûre d'abeille

Les tanins dans les feuilles de thé sont un remède anti-inflammatoire puissant qui peut aider à réduire le gonflement autour d'une piqûre d'abeille, rendant ainsi le dard plus facile à enlever. Il suffit d'appliquer un sachet de thé noir humide sur la piqûre d'abeille et de le laisser là jusqu'à ce que le gonflement diminue. Une fois cela fait, le dard va glisser facilement.

Lectures complémentaires: 18 choses Genius à faire avec vos sachets de thé d'occasion

3. Prenez l'huile de ricin pour soulager la constipation

L'huile de ricin est l'un des plus vieux agrafes de ménage dans le monde des remèdes à la maison parce que c'est bon pour tant de choses. Probablement le plus célèbre de ces utilisations est la capacité de l'huile à soulager la constipation. L'huile de ricin agit en stimulant les contractions dans les intestins, petits et gros, ce qui aide à déplacer les selles. L'huile empêche également les parois intestinales d'absorber l'humidité et de déshydrater les matières fécales - l'une des principales causes de la constipation.

Pour les adultes, la posologie est de 1 - 2 cuillères à soupe par voie orale. Pour les enfants, 1 - 2 cuillères à café est recommandé. Ces doses peuvent devoir être ajustées car la réponse de chaque individu à l'huile de ricin sera différente. Le soulagement devrait arriver dans les cinq heures suivant l'ingestion de l'huile.

Plus de lecture: 14 raisons pour lesquelles chaque maison a besoin d'une bouteille d'huile de ricin

4. Faire tremper la peau dans du lait froid pour soigner les brûlures

Pour un soulagement immédiat d'une brûlure, essayez de tremper la peau affectée dans du lait froid. La température du liquide aidera à empêcher la peau de continuer à brûler tout en refroidissant simultanément la douleur. Les graisses et les protéines du lait nourrissent également votre peau et aident à accélérer le processus de guérison.

Si la partie du corps brûlée est assez petite pour tenir dans un récipient de lait froid, vous pouvez complètement l'immerger pendant 15 minutes. Sinon, essayez de faire un cataplasme en trempant un chiffon propre dans le lait, puis appliquez-le à la brûlure. Vous pouvez également utiliser du yogourt froid pour un effet similaire si vous trouvez que le lait est trop salissant ou si vous n'en avez pas en main.

Plus de lecture: 9 remèdes à la maison les plus efficaces pour guérir un coup de soleil rapide

5. Détendez-vous dans un bain à l'avoine pour apaiser les éruptions cutanées démangeaisons

La farine d'avoine contient une longue liste d'éléments nutritifs qui sont excellents pour la peau, favorisent la guérison et réduisent l'inflammation. Que ce soit de l'eczéma ou de la varicelle, du sumac vénéneux ou des piqûres de fourmis, des coups de soleil, des éruptions cutanées ou de l'insomnie, tremper dans un bain tiède ou tiède infusé avec de l'avoine colloïdale est l'un des meilleurs remèdes contre les démangeaisons. n'importe quoi. Rappelez-vous juste de ne pas faire couler l'eau trop chaude car cela peut assécher votre peau et aggraver les démangeaisons à long terme.

Le temps de trempage recommandé pour toute maladie de la peau qui démange est entre 15 - 25 minutes.

6. Buvez du thé d'écorce de saule pour des maux et des douleurs

La consommation de thé d'écorce de saule pour la douleur est un remède naturel qui remonte à des milliers d'années - à l'époque d'Hippocates (alias le «père de la médecine occidentale».) Le thé à l'écorce de saule est très similaire en composition chimique à l'ingrédient actif dans l'aspirine. En tant que tel, le thé d'écorce de saule peut être consommé à la place de l'aspirine ou de tout autre analgésique en vente libre pour traiter tout de maux de tête et de crampes menstruelles à la tendinite et l'arthrite.

Contrairement à la plupart des analgésiques commerciaux populaires, le thé d'écorce de saule contient également des antioxydants, des polyphénols et des flavonoïdes qui offrent des avantages supplémentaires pour la santé. Vous pouvez en lire plus à ce sujet ici.

Vivez la magie du thé d'écorce de saule avec cette écorce de saule blanc rasé 100% biologique. Vous ne croirez pas à quel point cela fonctionne jusqu'à ce que vous l'ayez essayé! Rappelez-vous simplement que si votre médecin vous a conseillé d'éviter l'aspirine (par exemple pour les anticoagulants), vous voudrez éviter l'écorce de saule.

Lectures complémentaires: 14 remèdes naturels efficaces pour soulager la douleur articulaire

7. Avoir un Toddy chaud pour apaiser votre mal de gorge

Alors que nous savons maintenant que boire des boissons alcoolisées n'est pas la meilleure chose pour votre santé, c'est toujours l'un de ces remèdes éprouvés qui fonctionne vraiment.

Le remède traditionnel se compose de 4 onces d'eau chaude ou de thé avec un coup de bourbon ou de whisky, une cuillerée de miel et un jus de citron frais mélangés. Le pouvoir apaisant de la gorge de chaud toddy est principalement dû aux propriétés curatives de la du citron et du miel ( donc oui, ça marche quand même si vous omettez le whisky, mais si vous le dites à votre grand-mère, j'ai dit ça, je vais le nier! )

Cependant, la liqueur dans un toddy chaud a aussi quelques avantages discutables. Certains vous diront que l'alcool vous rend somnolent et prend juste assez du bord de votre mal de gorge ou d'autres symptômes du rhume pour vous aider à vous endormir. D'autres vous diront que l'alcool détériore la qualité de votre sommeil, ce qui va à l'encontre du but recherché. L'alcool agit également comme un agent anti-bactérien dans la gorge, mais le miel fait la même chose. En fin de compte, ajouter de l'alcool ou en sortir est une question de préférence personnelle.

8. Appliquez la Sève d'asclépiade pour dissoudre les verrues

L'asclépiade - le nom commun qui désigne l'une des 140 espèces de plantes du genre Asclepias - produit une sève blanche "laiteuse" lorsqu'elle est blessée. Appliquée aux verrues, cette sève sèche et dissout la verrue, la faisant éventuellement tomber.

Gardez juste à l'esprit que la sève d'asclépiade est un astringent puissant qui contient également du latex. Comme avec la plupart des plantes, vous devrez effectuer un test d'allergie avant de l'utiliser et cesser immédiatement l'utilisation si des effets indésirables se produisent.

9. Utilisez les toiles d'araignées pour fermer et guérir les blessures

Les toiles d'araignées peuvent très bien avoir été les premiers «Band-Aid» utilisés par l'humanité. Évidemment la soie d'araignée est collante, ce qui explique pourquoi c'est parfait pour refermer une plaie. Cependant, moins évident est le fait que les toiles d'araignées contiennent des protéines et des vitamines qui accélèrent la coagulation sanguine et la cicatrisation.

Il est toujours préférable de ne pas oublier d'emporter votre trousse de premiers soins pour voler une toile d'araignée afin de réparer une blessure. Mais ce petit conseil en matière de remèdes naturels peut être un vrai moyen de sauver la vie lors de longs voyages de camping, de randonnée ou d'autres activités de plein air. Il suffit de trouver une toile d'araignée propre (assurez-vous qu'il n'y a pas de punaises mortes), de replacer soigneusement l'araignée qui se trouve sur la bande, de ramasser la bande et de la regrouper en une boule qui rentre dans la plaie que vous voulez fermer. Assurez-vous que la bande remplit toute la plaie afin d'arrêter le saignement et d'empêcher les contaminants de se faufiler sur les bords.

10. Boire du gingembre pour guérir un estomac malade

Les extraits de racines de gingembre et de racine de gingembre contiennent plusieurs substances chimiques naturelles qui soulagent les nausées en inhibant les signaux nerveux qui provoquent les vomissements et en stimulant les muscles responsables du déplacement des matériaux dans le tractus gastro-intestinal, les empêchant ainsi de remonter l'œsophage.

Cela dit, la plupart des variétés commerciales de soda au gingembre n'incluent plus de véritable extrait de racine de gingembre parmi leurs listes d'ingrédients. Cependant, les ales premium au gingembre comme celui de Fever Tree utilisent encore du vrai gingembre et peuvent être utilisés pour guérir même les pires cas de nausée.

Dans une pincée, mâcher une tranche de racine de gingembre frais fonctionne très bien aussi! Lisez tout à ce sujet plus 10 raisons de plus d'avoir une tranche quotidienne de Zingiber dans cet excellent article.

10 vérités sur la graisse du ventre que l'industrie du régime ne veut pas que vous sachiez

Pour beaucoup d'entre nous, la graisse du ventre est devenue le fléau numéro un de notre santé et de nos apparences. Il est têtu, il nous ralentit et il fait des ravages sur l'amour-propre d'un homme ou d'une femme. La graisse du ventre nous fait regarder avec une nostalgie désespérée les minces et belles mannequins qui honorent les pages de nos magazines préférés et évitent les vêtements d'été sexy que nous aimerions pouvoir porter.C'est ce

(Santé)

6 façons de génie de l'huile de noix de coco vous aide à perdre du poids

Quand il s'agit de «super aliments» qui peuvent vous aider à perdre du poids, l'huile de coco est de loin l'un des meilleurs. L'huile de noix de coco vierge biologique offre plusieurs avantages qui affectent directement la capacité du corps à perdre des kilos en trop, dont la plupart ont été prouvés par la recherche scientifique, sans parler d'une longue histoire d'utilisation par les cultures tropicales du monde. Du mét

(Santé)